Родственные души. Близкие по духу люди

Очень распространенное выражение.

Близкие по духу люди.

Люди любят,когда кто-то на них похож. Общие взгляды и убеждения, одинаковые стремления и т.д

Однако чаще всего общение с "близкими по духу" - это не столько прогресс,сколько регресс или топтание на месте.
Потому что заблуждения - они тоже общие.

Начинается пережевывание общих заблуждений, жонглирование общими умозаключениями и прочее дуракаваляние.
Дух тут вообще не участвует,по-моему.
При этом у "близких по духу" происходит постоянная взаимная подпитка Эго, они еще очень любят "дружить" против кого-то, занимаясь сравниванием, оценкой и вместе утверждаясь в том,что "мы-то вот не такие и не сякие" и т.д

Любят собираться в группы по интересам. Ну суть важно о чем в таких группах ведутся обсуждения, главное, что людям нравится что-то общее, и это общее не совсем нравится другим людям или вообще отсутствует в их картине мира.

Кстати, в ЖЖ можно очень ясно наблюдать это явление:большинство сообществ отражают заблуждения их участников как нельзя лучше.
А также поглядев кто в друзьях у любого пользователя, можно заметить, что один будет "дружить" только с поэтами, другой - лишь с "позитивными", третий с любителями разнообразного секса, четвертый - с путешественниками всех мастей, пятый - с религиозными, шестой - только с женщинами(являясь мужчиной) , седьмая - только с мужчинами, восьмой - исключительно с "высокодуховными", девятый - "с успешными".

И все сразу видно, все понятно.

"близкие по духу" вообще любят заниматься вербальной мастурбацией, отождествляясь с тем,что по их разумению "правильно" и "высоко" или "рационально" или "интересно" или "круто" .
И все это было бы прекрасно, если б так часто не отрицало бы категорично иное.

Однако на определенном этапе все это является самообманом, потому что никто другой,кроме " не близкого по духу" , не встряхнет и не взбаламутит болото.

Все что задевает,будоражит и ранит, все что возмущает и заставляет гневаться, все что вызывает отторжение или яростное отрицание - это и есть тот самый символический удар по башке, после которого многим придется пересмотреть свои замшелые убеждения.

И лучше всего с такой задачей справляется "неблизкий по духу"!

То же и с личной жизнью. С "неблизкими по духу" можно научиться гораздо большему. Увидеть и узнать себя с совершенно других сторон.

На определенном этапе, повторюсь. Это потом уже можно общаться с действительно близкими по духу и ощущать, что это не лицемерное пережевывание "общего", и получается так лишь когда уже отбросил бОльшую часть заблуждений и ложных установок.

Очень я благодарна абсолютно "неблизким по духу" , с помощью которых многое увидела и вытряхнула из головы достаточно большое количество мусора.

Может и мои "издевательства" кто-то помянет добрым словом) ,иногда без ударов по башке - ну никак.

Поэтому сходные мысли, сходные взгляды и сходное любое ЧТО-ТО в сущности ничего не значат. Это мило и приятно,но не более того.

То,что способно действительно объединять - оно НАД и ВНЕ умственных или вербальных упражнений и симпатий по причине схожих интересов.

Конечно,это как всегда мое субъективное мнение.

У вас когда-нибудь бывало чувство, что вы знаете человека тысячу лет, хотя на самом деле видите его впервые в жизни? Это явление встречается сегодня довольно часто. Ощущение, при котором с человеком становится уютно и спокойно, будто он это вы сами, только в другом лице, значит, что встретились две родных души. Однако скептики не верят в их существование. Доказать им обратное – наша главная задача.

Теория родственных душ

Что значит само понятие "родственные души"? Существует такое предположение, что в этой жизни каждый из нас ищет тех, с кем уже когда-то виделся в ином мире. Наши прежние воплощения находят друг друга, потому что у них могли остаться какие-либо незавершенные совместные дела или они были одной семьей. Однако далеко не все ученые и специалисты признают, что родные души существуют. Самое частое утверждение гласит о том, что притягательность, внезапная вспышка чувства любви и комфорта рядом с человеком – это не более чем аналогия, которую проделывает память о тех, кто уже когда-то встречался в жизни. В мозге срабатывает функция памяти и картинки, когда-то заложенные в прошлом. Именно поэтому совершенно чужой человек кажется давним знакомым, и мы понимаем, что перед нами родная душа.

С другой стороны, никто не может объяснить, как происходит встреча двух близких по духу людей. Одни люди встречают их случайно, как будто их сталкивает сама судьба, а другим так и не удается до конца жизни повстречать родного и близкого человека. Как же все-таки встретить родственную душу? И реально ли это сделать в принципе?

Ученые утверждают, что попытки обрести близкого по духу человека часто заканчиваются неудачей. И в основном это связано с некоторыми распространенными заблуждениями:

Подведем итог того, как узнать родственную душу среди толпы старых и новых знакомых. Следует помнить о том, что все мы изначально являемся друг другу братьями и сестрами. Перед Богом мы все едины. Пусть не всегда наша открытость полезна, и многие из окружающих могут нанести нам душевные травмы. Но с другой стороны она позволяет узнать о тех, кто нас окружает намного больше, чем кажется со стороны. Не закрывайтесь от людей, будьте искренними с теми, кто вас окружает, и тогда вы обнаружите, что родственные души окружают вас повсюду.

Я не могу найти общий язык с людьми. Возможно причина не могу найти людей близких по духу. Сейчас все поголовна помешаны на деньгах , внешности , успешности. Возможно причина еще в этом. Ничем из чего я перечислила этим не обладаю. Более пяти лет избегаю людей. Нет желания общаться. Потому что тока привлекательные внешностью, те люди которые имею еще талан какой то. Либо поют, танцуют, рисуют. Могут кого то притянуть. А я этим не обладаю. Ни чем. Иногда задаюсь вопросом? Зачем я живу? Для чего? всю жизнь быть как отшельник. Изгой. Что мне с этим делать не знаю(

Ответы психологов

Здравствуйте,Катя.Слава богу,что Вы сгущаете краски,так как,Вы не отшельник и не изгой.А просто девушка с неблагоприятным детством,в течение которого Вы не успели узнать от родителей,что Вы принцесса,обожаемая и любимая ими.Поэтому,на сегодня Вы не любимы собой.А при таком соотношении плюсов и минусов,если девушка отрицает свою уникальность и интерес к себе-она отрицает и интерес к себе других молодых людей и девушек.Таким образом,фантазии в Вашей голове рисуют отшельника и изгоя,вместо принцессы,королевы и мадонны.Поэтому,стоит Вам выбрать образ мадонны-к Вам потянутся.Но,такой процесс продолжительный,и называется ростом своей ценности.Такая работа эффективна с психотерапевтом или психоаналитиком,в совместной,курсовой работе.Эффект от такой работы навсегда.ВЫ преодолеете все травмы детства и станете хозяйкой своей блестящей судьбы.Пойдете ли Вы этим путем или будете работать над собой самостоятельно-вопрос Вашего выбора.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Катя, добрый день.

Катенька

Сейчас все поголовна помешаны на деньгах , внешности, успешности. Возможно причина еще в этом. Ничем из чего я перечислила этим не обладаю

Ну, какой-то внешностью каждый обладает.

Катенька

Потому что тока привлекательные внешностью, те люди которые имею еще талан какой то. Либо поют, танцуют, рисуют

Талант не по внешности "раздают". Паганини был талантлив, но чуть ли не уродлив. Крачковская, Ахеджакова имеют талант, но внешность не вписывается в каноны красоты. Перечислять можно бесконечно. Тем более, что одних врождённых способностей мало, к ним прилагается труд, и терпение. По большому счёту, навыками, которые вы перечислили, можно овладеть при регулярных занятиях. И внешность - ещё не всё. Есть ещё и "внутреннее содержимое". Доброта, умение слушать, дружить, внимательность, остроумие, перечислять опять же можно долго. Вопрос только, где находится ваше внимание - внутри или вовне. Дайте себе труд разобраться, чем вы обладаете. Не справитесь сами - обращайтесь, помогу.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 2

Существует большое количество форумов, клубов по интересам, где можно найти друзей со схожим мировоззрением. Напишите список ваших интересов и погуглите такие группы людей. Они встречаются в реале и часто становятся друзьями. Если же ваша цель изменить собственное отношение к себе и мнение окружающих, с этим можно успешно поработать у психолога .

С Уважением, социальный психолог Ангелина Блохина (Горшкова).

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Лизяев Пётр Юрьевич

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: Проводит тренингов: психолог -психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Аннотация. В конференции излагаются два способа устранения для любого человека возможного у него дефицита общения с близкими по духу людьми. Оба они основаны на создании своего Круга близких для общения людей (КПОЛ). Первый из этих способов базируется на прямом контакте с лицами, которых вы желаете включить в такой свой круг, а второй - на использовании отсутствующей пока социальной сети «Приятели и собеседники», которую предлагается создать для этой цели. Фактически тем самым предлагается внедрить повсюду новый стиль жизни, когда каждый современный человек, стремящийся к душевному комфорту и полноте жизни, находится в постоянном подсознательном поиске близких себе по духу людей и при встрече с ними приглашает их в свой КПОЛ.

Формулировка проблемы

Мало существует на свете людей, которые бы никогда не испытывали в своей жизни дефицита общения. И проще всего такой дефицит устранить, если он относится к обычному общению, когда у вас возникает потребность в обмене с другими людьми некой информацией на определенную тему, коллективном отдыхе или, наконец, в удовлетворении своих сексуальных инстинктов. Для этого существует масса клубов по интересам и сайтов знакомств. Но гораздо сложнее устранить дефицит общения, если он возникает у вас на эмоциональном уровне, когда ощущается большая потребность в общении с близкими по духу новыми людьми. Ведь при таком общении у вовлеченных в него лиц появляются положительные эмоции и быть может даже душевных резонанс. При этом вы можете быть успешным по жизни человеком, иметь прекрасную семью, но все равно в неких сферах своих интересов чувствовать себя одиноким, ощущая при этом дефицит такого эмоциональному общения. И никакие современные Интернет-технологии в этом вам сейчас не помогут, т.к. нет пока специализированных сайтов или социальных сетей, специально предназначенных для поиска близких по духу людей.
Эта проблема имеет и иную сторону. Как целенаправленно искать таких новых для себя лиц, если вы робкий по жизни человек, скромная девушка или, наконец, семейный человек, который боится при этом испортить отношение со своим супругом. Иными словами, как сделать так, чтобы каждый из нас, независимо от своих субъективных качеств и текущего положения смог не в ущерб себе и своим близким находить близких по духу себе людей с целью эмоционального и интересного общения с ними в тех сферах своей жизни, в которых он испытывает сейчас такой дефицит. Как будет показано ниже, эту проблему абсолютно реально решить любому из нас уже сейчас. Причем шансов найти нужных вам для общения лиц станет намного больше в недалеком будущем, когда будет создано одно специальное сетевое программное средство, о котором далее пойдет речь.
Может оказаться, что у вас существует сейчас совсем иная, на первый взгляд, проблема, чем просто найти новых приятелей, с которыми вам будет приятно общаться, а именно - приобрети новых надежных друзей или даже найти своего будущего любящего супруга. Но и в этом случае это проще и успешней можно будет сделать через решение рассматриваемой проблемы поиска близких по духу людей. Ведь куда проще вначале установить вам непринужденные приятельские отношения с интересными для вас претендентами на роль друзей или супруга, в процессе естественного общения с которыми и выяснится со временем, смогут они такими для вас стать.

Основа для решения проблемы

В основу решение проблемы поиска близких по духу людей лежит чистая психология, а точнее говоря - известный ее факт о том, что существует между разными людьми разный уровень их психологической совместимости. Вы наверное сами замечали это, сталкиваясь с незнакомыми людьми, к одним из которых у вас тут же появлялась некая симпатия, к другим - абсолютное безразличие, а третьим - непонятная антипатия. Причем такие различные ощущения возникают к любым лицам при первом визуальном контакте с ними и редко когда меняются со временем, когда вы начинаете с ними словесно общаться. Автор сам в этом неоднократно убеждался, когда в свое время часто ездил в командировки (пассажир только вошел в твое купе поезда, а у тебя тут же сложилось на подсознательном уровне свое субъективное мнение о нем к нему, которое как правило оставалось неизменным до завершение вашей с ним совместной поездки).
Для себя автор назвал это эффектом взаимодействия биополей у лиц, вошедших в некий прямой контакт между собой. Если у вас к конкретному лицу сразу же при встрече с ним возникла некая симпатия, значит ваши биополя взаимодействуют положительно и отсюда следует (по гипотезе автора, которую он неоднократно проверял на практике), что вы с ним имеете большой потенциал взаимного общения и поэтому можете стать между собой близкими по духу людьми. Именно это свойство психологии людей и является основой для решения данной проблемы. Ну а как ее решить это - дело техники, как будет показано ниже.

Избавление от двух ложных стереотипов

Прежде чем приступить к поиску близких себе по духу людей, вы должны избавиться от двух распространенных стереотипов, если они вас поразили. Первый из них характерен для ревнивых семейных людей, которые считают, что любой свой контакт (даже информационный) на стороне без ведома своего супруга означает для него измену. Если вы так считаете и ничего с этим поделать не можете, то не жалуйтесь на то, что в некоторых сферах своих интересов испытываете некую пустоту, которую при всем желании не может заполнить ваш любимый супруг. Но если вы все же захотите эту пустоту устранить путем общения с новым близкими себе по духу людьми, то должны избавиться от этого вредного стереотипа, договорившись со своим супругом о тех ограничениях, в камках которых вы можете общаться напрямую с новыми незнакомыми людьми (к примеру, не допускать при этом супружеской измены). Ведь такой подход абсолютно прагматичен, т.к. нет совершенно близких по психике людей, поэтому каждый из нас, даже семейный человек, должен иметь право на «свою территорию», т.е. на свой круг интересов. Все остальное - пережитки прошлого, не более того.
Второй ошибочный стереотип характерен для робких по характеру мужчин и излишне скромных женщин, который состоит в том, что не принято культурному и воспитанному человеку знакомиться в любом месте с лицом, который тебе чем-то понравился, особенно если именно вы проявляете здесь инициативу. Но ведь вы прекрасно при этом осознаете, что у вас сейчас возник единственный шанс с этим случайным человеком познакомиться, который вам очень понравился, но не знаете, как нему подойти, что сказать, как привлечь свое внимание, боясь при этом, что он вас просто «отошьет» безразличным взглядом или резким словом, поставив в неловкое предложение. Чтобы избавиться от этого вредного стереотипа, нужно всего лишь найти удачную форму своего обращения к понравившемуся вам лицу, сделав ему краткое предложение к знакомству и получив при этом моральное удовлетворение именно от того, что такое предложение вы сделали, а не от того, что то незнакомец его сразу же принял.
Ниже предлагаются два способа решения указанной проблемы, которые не являются альтернативными (каждый из них дополняет другой). Первый из этих способов уже сейчас вы можете применять на практике. Второй станет доступен только после создания специальной социальной сети, что наверняка вскоре произойдет, поскольку ее массовая потребность теперь стала очевидной. Оба этих способа ставят свой целью любому лицу, стремящемуся к эмоциональному общению с близкими ему по духу новыми людьми, создать свой Круг приятных для общения людей (сокращенно - КПОЛ ) или войти в КПОЛ, созданный другим лицом, стремящимся к такому общению.

Первый способ решения проблемы - прямой контакт

Рассмотрим первый способ решения данной проблемы. Он базируется на чистой психологии при прямом контакте с тем лицом, который показался вам симпатичен и вы хотели бы его пригласить в свой КПОЛ. Чтобы это способ успешно применять на практике, нужно вам выполнить три условия:
1) научиться свободно входить в словесный контакт с любым человеком в любом месте (на улице, транспорте, в магазине и т.д.), стремясь при этом добиться любой положительной реакции с его стороны (к примеру, улыбки или благодарности за свою мелкую услугу), получая именно от этого положительные эмоции и не ожидая при этом чего-то большего. При этом вы должны расстраиваться не от того, что то лицо, у которому вы обратились, не пошло на положительный встречный контакт с вами (здесь у вас должен быть полный иммунитет), а в связи с тем, что не решились подойти к намеченному вами лицу или не знаете, что ему сказать;
2) научиться различать в толпе тех лиц, к которым у вас возникла внезапная визуальная симпатия из-за положительного взаимодействия ваших с ними биополей. Именно такие лица окажутся наиболее реальными претендентами в ваш КПОЛ, поскольку между вами существует (по гипотезе автора, см. выше) большой потенциал общения;
3) подготовить свою визитку с приглашение в КПОЛ (см. ниже), которую попытаться вручить такому симпатичному вам лицу, появившемуся на вашем пути. Но это нужно будет сделать только после того, как скажите ему пару теплых слов, уместных по ситуации, на которые то лицо положительно отреагирует и посмотрит вам при этом в глаза (это необходимо для того, чтобы он вас запомнил и зафиксировал при этом положительные эмоции по отношении к вам). После этого вы спрашиваете его разрешения вручить ему свою визитку с интересным предложением и если он не возражает, то вручаете ее и тут же удаляетесь. Такой алгоритм первого контакта с привлекательным для вас новым лицом нужен для того, чтобы его сразу не оттолкнуть, навязывая ему свое знакомство (он может быть просто не в настроении или не желает первому встречному давать свой телефон), чтобы именно у него был выбор в любое время либо отвернуть ваше предложение, либо связаться с вами по указанному на визитке контакту. Сама же ваша визитка должна это лицо заинтриговать, чтобы у него появилось желание не только познакомиться с вами, но и узнать более подробно о КПОЛ.
Вот примерное содержимое вашей визитки с приглашением, которую предлагается сделать стандартной по размеру. Слева на всю ее ширину расположите ваше цветное фото, а справа - следующий текст:
Приглашаю Вас в свой круг приятных для общения людей. Ведь есть очевидный признак того, что между нами существует большой потенциал общения. В этом вы сами сможете убедиться, если откликнетесь на мое предложение.
<Ваше имя и ваши контакты (моб. телефон и email, если он есть)>
В конце текста визитки следует обязательно указать ссылку на вашу страничку в будущей социальной сети «Приятели и собеседники» (см. ниже), а пока ее нет,- ссылку на эту публикацию , чтобы претендент в ваш КПОЛ смог узнать об этом проекте более подробную информацию.
Недостаток этого первого способа решения указанной проблемы состоит в том, что он распространяется лишь на тех симпатичным вам лиц, с которыми вы встретились при личном контакте. Кроме того, вам, при этом понадобится определенная психологическая подготовка. Этого недостатка полностью лишен второй способ, который рассматривается ниже.

Второй способ решения проблемы - через новую социальную сеть

Как известно, мы живем сейчас в эпоху развитых Интернет-технологий. Поэтому было бы большой глупостью для автор не принять этот факт во внимание и не предложить создать специальную социальную сеть под условным названием "Приятели и собеседники ", через которую любой желающий смог бы без труда найти близких по духу себе людей, пригласив их в свой КПОЛ, созданный там же. В этой сети будет действовать развитая система поиска претендентов в ваш КПОЛ, для чего каждый ее пользователь должен будет при своей регистрации предоставить следующую информацию:
- набор персональных данных о себе, по которым можно было бы составить ваш психологический портрет (он будет создаваться в сети автоматически) и визуальный образ;
- перечень своих основных увлечений и пристрастий;
- перечень ограничений для себя, в рамках которых вы готовы общаться (к примеру, секса не предлагать, общение только прямое и т.п.);
- перечень увлечений и пристрастий у тех лиц, которых вы будете приглашать в свой КПОЛ;
- перечень ограничений для таких лиц (к примеру, пол, диапазон возраста, место проживание и т.п.);
- свои контактные данные.
Каждый зарегистрированный пользователь данной сети будет иметь свою страничку, доступную для свободного просмотра (по ссылке на нее) любыми лицами. Если при поиске близких по духу людей вы будете использовать не только этот второй способ, но и первый (см. выше), то в своей визитке с приглашением в КПОЛ предлагается указывать ссылку вашу страничку в этой сети, в которую все данные о себе предлагается вводить бесплатно при регистрации. Услугу же по поиску претендентов в свой КПОЛ целесообразно, на взгляд автора, сделать платной. Причем пользователю предлагается платить не за сам процесс поиска, а за его результаты (стоимость услуги будет пропорциональна числу найденных лиц, удовлетворяющих вашему критерию поиска).
Как только такие лица будут для вас найдены, им тут же будет выслан автоматических запрос на разрешение установления контакта с вами, приглашающему их в свой КПОЛ, и в случае подтверждения некоторыми из этих лиц данного запроса, их контакты (включая ссылки на их странички в сети) будут высланы вам, что позволит вам установить с ними прямой контакт.
Вот такой предлагается укрупненный алгоритм работы будущей сети «Приятели и собеседники». Если вы пожелаете воспользоваться ее услугами, то при регистрации должны будете обязательно дать свое согласие на выполнение свода правил для ее пользователей (см. ниже). При этом вам будет сделано предупреждение, что в случае нарушения хотя бы одного их эти правил, ваши контактные данные пропадут, а учетная запись будет из сети автоматически удалена. Такая защита необходима для того, чтобы свести к минимуму риск нанести всякими злоумышленниками вреда нормальным пользователям этой сети, решающих с ее помощью важные для себя задачи поиска претендентов в свой КПОЛ.

Свод правил по вхождению в КПОЛ

Независимо от того, каким из вышеуказанных двух способов поиска близких по духу людей вы пожелаете воспользоваться, для обеспечения успешности проекта КПОЛ необходимо придерживаться всеми его участникам определенного набора правил. Но прежде чем их перечислить, дадим следующие два определения:
1) лицо под именем <…> (оно может быть вымышленным), пригласившее вас в свой КПОЛ, называется его учредителем ;
2) лица, которых пригласил учредитель в свой КПОЛ, называются его приятелями (они также могут быть под вымышленными именами).
Вот эти правила, которыми предлагается руководствоваться при вхождении в КПОЛ:
1) любое лицо может создать (под любым именем) только один КПОЛ, но при этом может входить (под тем же именем) в любые другие КПОЛ, если его туда пригласили;
2) в конкретном КПОЛ допускается общение каждого приятеля только с его учредителем (т.е. между собой приятели не общаются);
3) общение приятеля с учредителем КПОЛ является равноправным при обязательном выполнении следующих правил:
· принцип «не навреди»;
· доверительность общения;
· неформальность общения (на «ты»);
· строгое соблюдение ограничений, оговоренных сторонами (они могут меняться лишь по их обоюдному согласию);
4) для любого приятеля допускается выход из КПОЛ в любое время с уведомлением об этом учредителя;
5) для учредителя допускается ликвидация КПОЛ в любое время с уведомлением об этом всех его приятелей.

Заключение

Все мы живем в 21 веке и считаем себя современными людьми. Значит должны воспользоваться любыми доступными достижениями нашей цивилизации для решения своих личных проблем, в том числе и в общении с другими людьми. Перечисленные выше два способа позволяют это нам сделать. И если первый из них уже сейчас вы можете применить на практике, то второй станет доступен лишь создания предлагаемой социальной сети приятелей и собеседников. У автор нет сомнений в том, что вскоре такая сеть будет обязательно создана кем-то амбициозным и дальновидным, поскольку потребность в ней уже сейчас очевидна.
Для успешного решения рассматриваемой здесь проблемы нужно не только ваше желание, но и избавление от устаревших стереотипов ожидания счастливого случая, который когда-то предоставит вам «на полочке» близкого по духу человека, надежного друга или любящего супруга. Поиском таких лиц через приглашение в свой КПОЛ предлагается постоянно активно заниматься, если вы действительно хотите сделать свою жизнь эмоционально полной и разнообразной. Фактически этим самым предлагается реализовать новый стиль жизни, суть которого состоит в том, чтобы извлекать максимум для себя пользы из общения с другими людьми. Не проходите мимо тех из них, которые показались вам чем-то симпатичны, ведь это знак того, что между вами может быть большой потенциал общения - источник новых положительных эмоций и впечатлений.

Вряд ли ты хочешь быть старым и немощным. Но Старость это не морщины. Это в первую очередь замедление процессов восстановления. Это как с червивым яблоком. Если гниль видна снаружи, то внутри она появилась уже давно. На младенцах все заживает быстро. Но с 15 лет эти процессы замедляются. А значит, по сути, старение начинается в районе […]

Я пробежал уже 5 марафонов. Лучший результат 3 часа 12 минут. Чтобы так пробежать я бегал по 70 км в неделю на протяжении 3 месяцев. Так что мне пришлось искать способы быстрого восстановления. Ведь тренировался я 5 раз в неделю. А с больными мышцами провести эффективную тренировку невозможно. Так что сейчас я расскажу про способы, […]

Твоё тело состоит из множества органов и рецепторов. Но пользоваться ими нигде не учат. Тебя учат читать и писать. Но как и почему работает твое тело – эту науку в школе не изучают. Что же – давай исправим это. Научись использовать своё тело так как это задумано природой. И тогда оно станет более здоровым, а […]

Многие недооценивают важность сна. А зря. Вот печальная статистика из документального фильма Неспящие в Америке. То есть многие твои проблемы в жизни могут решиться если ты начнешь просто высыпаться. И это во многом зависит от того как быстро ты можешь уснуть. Если у тебя бессонница и проблема с засыпанием, то и сон будет плохим. Поэтому […]

Чем больше ты болеешь, тем проще заболеть опять. Потому что телу приходится быстрее тратить свои жизненные силы на восстановление. А значит болея, ты живешь год за три. Так что чем меньше болезней, тем дольше ты сохранишь молодость и красоту и тем позже начнешь стареть. Эти 10 секретов от всегда здоровых людей помогут тебе в этом. […]

Твой успех в любом деле на 100 % зависит от твоего текущего состояния. Если энергии в теле мало, его атаковали лень и сонливость, то больших успехов в данный момент времени не достичь. Лучше потратить 20 минут на приведение себя в чувство и уже заряженным энергией выходить на бой с проблемой. Так что выбирай любой из […]

Твой внешний вид может все испортить. Или наоборот добавить тебе дополнительных очков при приеме на работу или еще где. Но что делать, если тебе нужно похорошеть за неделю. Ведь даже если ты начнешь правильно питаться, бросишь курить и начнешь заниматься спортом, то за такое короткое время большого эффекта не достичь. Поэтому используй эти рекомендации. Они […]

Если тебе знакомы эти переживания, это видео для тебя. Без жизненной энергии ты будешь мало успевать. А без действий достичь успеха невозможно. Так что убери эти причины нехватки энергии из своей жизни. Ты мало отдаешь энергии Чем больше ты двигаешься физически, тем больше у тебя энергии. Чем чаще сидишь на месте, тем меньше бодрости. Физическая […]