Как подобрать компьютерное кресло. Как подобрать компьютерное кресло для дома. Лучшие кресла средней ценовой категории

При всей динамичности современной жизни, любой человек, стремясь к комфорту, довольно много времени проводит в сидячем положении. Работа за компьютером становится неотъемлемой частью различных возрастных слоев, и все больше времени человек проводит сидя в интернете.
Чтобы длительное сидение положительно отражалось на общем состоянии организма, а в особенности на здоровье позвоночника, надо создать условия, при которых он будет чувствовать себя естественно. Создать такую обстановку поможет правильно подобранный компьютерный стул, который следует выбирать с соблюдением всех основных требований.

Чтобы чувствовать себя комфортно и не вредить здоровью, проводя много времени сидя за компьютером, при покупке стула надо позаботиться, чтобы он мог подстроиться под фигуру сидящего, обеспечивая максимально удобные условия для работы.

Если тело находится в неправильном положении длительное время, спина самопроизвольно начинает изгибаться, в результате происходит деформация позвоночника. Длительное нахождение в таком положении приводит к искривлениям, усталости скелета и нарушениям осанки, которые впоследствии могут дополниться сопутствующими проблемами: головная боль, проблемам с тазом и ногами, болям во всех отделах спины, от шеи до поясницы.

Только находясь в правильном положении позвоночник, не будет испытывать излишней нагрузки, это влияет на общее самочувствие и работоспособность. Умный стул во время всего процесса работы незримо будет удерживать правильное положение тела, создавая для него комфортные условия. Прежде чем купить компьютерный стул, надо понять, на какие его качества необходимо обратить внимание. Удобство стула зависит от:

Наличие или отсутствие различных свойств стула зависят от критериев его эксплуатации: количество времени проводимого сидя на стуле, и число людей, которые будут использовать его. Определившись с этими критериями легче разобраться, какой стул для компьютера выбрать, чтобы он стал надежным, долговечным и сконструированным ортопедически правильно.

Производители стульев для компьютера стараются максимально продумать все аспекты улучшения их эргономики и функциональности. Цена компьютерного стула напрямую зависит от умения его подстраиваться, под различные требования сидящих на нем, и материалов, из которых он изготовлен. Купить компьютерный стул недорого, с высокой функциональностью и изготовленный из дорогих материалов наверняка не получится. Поэтому заранее надо определиться с необходимым набором требований, и отталкиваясь от этого выбирать наиболее подходящий вариант. Нет смысла платить за функции, которые впоследствии не будут использоваться.
Для тех, кто проводит за компьютером не более двух часов в сутки, вполне подойдет обычный стул, не оснащенный никакими дополнительными функциями. За такое короткое время спина и ноги могут устать от недостаточно удобного сидения, но серьезно на здоровье это не повлияет. При более длительном сидении на стуле надо позаботиться об организации комфортной обстановки, для продуктивной работы. От созданных условий будет зависеть не только сиюминутные удобства, но и здоровье в будущем.

Высота сидения

Если пользоваться компьютерным стулом будет несколько человек, то для правильного положения ног необходимо будет изменять высоту сидения, подстраивая ее под различный рост. Для этой цели стулья для компьютера оснащены специальным механизмом регулировки высоты сидения. Наиболее привлекательными являются модели, в которых изменять высоту сидения, можно не вставая со стула.

При правильном сидении тело должно образовывать прямые углы, на всех изгибах ног. Между бедрами и голенью, и далее между стопами, стоящими на полу, и голенью. Ноги не должны находиться в висячем или, наоборот, в приподнятом положении, это может привести к нарушению циркуляции крови и напряжению в мышцах.

Динамичная спинка

Особое внимание необходимо уделить форме и возможности изменения положения спинки. Ее форма, в области поясницы, должна иметь характерный изгиб, повторяющий анатомически правильное положение спины.

Выбирая компьютерный стул для дома вполне достаточно, чтобы высота спинки доходила до середины лопаток. Проводя много времени за компьютером в домашних условиях, всегда есть возможность встать и передохнуть, давая возможность расслабиться мышцам шеи. Для тех, кто любит отдыхать, не отрываясь от монитора лучше приобрести кресло, с более высокой спинкой и снабженное подголовником. Его наличие позволит в процессе работы периодически давать возможность мышцам шеи расслабиться, предотвращая появление головных и шейных болей.

Сидящий на стуле должен плотно опираться всей поверхностью спины, равномерно распределяя нагрузку на все мышцы. Такое поддерживающее положение, обеспечит регулировка спинки стула, изменяющая глубину сидения. Кроме надежной фиксации спины этот механизм позволит правильно расположиться на сидении, изменяя его глубину, чтобы коленная область не упиралась в края стула, создавая излишнее давление на кровеносные сосуды.

Конструкция и материал обшивки

Стулья компьютерные для дома имеют множество конструктивных решений расположения ножек. В большинстве моделей это одна опора, расходящаяся у основания на несколько ножек с колесиками. От прочности и устойчивости конструкции ножки зависит безопасность и надежность стула в эксплуатации. Легко скользя по поверхности пола, он не должен переворачиваться. Специальные прорезиненые ролики на колесиках позволят избежать царапин на полу.

Для обивки сидения компьютерных стульев используют различные по фактуре и расцветке материалы. Цветовое решение лучше выбирать в соответствии с общим стилем комнаты, чтобы стул гармонично вписался в интерьер. Выбирая фактуру ткани, следует обратить внимание на ее гигроскопические качества и натуральность.

Предпочтительно выбирать средние по мягкости сидение и спинку, они более комфортны для длительной работы, чем твердые или слишком мягкие.

Удобные и практичные дополнения

Наличие подлокотников существенно снижает нагрузку на плечевой отдел и предотвращает появление болей в области шеи, но только при условии их правильного расположения. Стационарно закрепленные подлокотники отрегулированы под средние параметры и не могут быть изменены, поэтому удобнее приобретение компьютерного стула с механизмом, регулирующим высоту и ширину расположения подлокотников.

Работники офиса порой сидят не на тщательно подобранных эргономичных креслах, а на том, на что хватило бюджета. У фрилансеров дело обстоит еще хуже: в роли рабочего кресла может выступать все, что попало под руку, включая раритетный стул «привет СССР» или еще лучше табурет без спинки. И за ненадобностью соблюдения офисного этикета может удалёнщик работать в самых необычных положениях: от сидя по-турецки до, грубо говоря, заложив ногу за ухо. Всё это ой как плохо сказывается на здоровье, да и на производительности труда. А мы же хотим быть здоровенькими, и делать свою работу быстро и качественно? Значит бегом за креслом! Но для начала несколько нюансов как выбрать компьютерное кресло для работы .

Правильное кресло и правильно сидеть в кресле

Во-первых, спинка рабочего кресла должна повторять анатомический изгиб позвоночника. Если она чересчур вогнутая или выпуклая, с рельефом не в тех местах, это может привести к искривлениям, а в комплексе со следующими факторами и к защемлениям нервов. Правильная спинка будет поддерживать, а не напрягать позвоночник. Также хорошо, если сидение не ровное, а с небольшими утолщениями по бокам – это поможет не соскальзывать и чувствовать себя более комфортно.

Во-вторых, есть правило 90 градусов: сидеть на кресле нужно так, чтобы наши суставы изгибались под прямым углом. Это означает прямую спину поду углом 90 градусов к бедрам, колени, согнутые так, чтобы между голенями и бедрами было 90 градусов, а также стопы, ровно стоящие на полу или подставочке для ног, и всё тот же прямой угол в локтях. Ясно, что никто не работает весь день в положении прямоугольника, но это эталон эргономики, к которому плюс-минус нужно стремиться. Однако не в каждом кресле это возможно, поэтому….

Примерка и регулировка

Поэтому есть два варианта как выбрать кресло для работы:

либо примеряйте кресло перед покупкой, и выбирайте модель подходящую по высоте, наклону спинки, высоте подлокотников и т.д.,
либо выбирайте кресло с максимальным количеством регулируемых частей (особенно это важно, если заказываете кресло в интернет-магазинах).

В противном случае может произойти так: купленное кресло не подходит вам по высоте, ноги вы поставить ровно уже не можете, они постоянно в напряжении на весу. Или спинка не подходит вам по росту, подголовник расположился не в районе шеи, а по центру головы, и вы сидите со спиной колесом. Малоприятно, крайне вредно и деньги на ветер.

Во избежание таких неприятностей в современных моделях рабочих кресел возможны следующие регулировки:

высота сидения – чтобы ноги комфортно стояли, и кресло соответствовало высоте стола,
высота спинки – оптимально должна доходить как минимум до середины лопаток,
угол наклона спинки – позволяет выбрать максимально удобное для позвоночника положение, а в некоторых моделях практически разложить кресло и чуток вздремнуть,
глубина сидения – сидение не должно упираться и давить под коленом, должно иметь небольшой скос,
высота подлокотников – регулируется под рост, чтобы не было постоянно поднятых плеч или сгорбленной спины; правильно расположенные подлокотники снимут напряжение с позвоночника,
расстояние между подлокотниками – позволяет комфортно разместить руки в зависимости от комплекции; желательно, чтобы подлокотники были съемными,
поясничный валик – регулировка позволяет подстроить его под изгиб конкретной спины,
подголовник – очень хорошо, если он в наличии и его положение можно изменить – это даст шее немного отдохнуть.

Естественно, все вместе эти регулировки встречаются далеко не во всех моделях. Но желательно, чтобы кресло изначально подходило вам по большинству параметров, а в чем не подходит можно было бы подстроить под себя.

Материал обивки

Кресла для работы за компьютером обивают натуральной и искусственной кожей, различными плотными тканями, а также тканью-сеткой. Кожзам в этом списке в аутсайдерах – он не дышит, спина и ноги будут сильно потеть, да и материал быстро потеряет свой презентабельный вид. Самый же дышащий и оптимальный вариант материи – сетка.

В отношении жесткости следует придерживаться золотой середины: берите не супермягкое, и не супержесткое кресло, чтобы было удобно, но не настолько, чтобы с него не вставать. При работе за компьютером обязательны перерывы через каждые полтора часа: встаньте, разомнитесь, выпейте кофе или сделайте что-то еще в движении.

Детали

Кресло должно иметь твердую опору, чтобы не опрокинулось, если сидящий откинется назад или наклонится вперед. Как правило, пятилучевой крестовины достаточно, чтобы удержать эту мебель в вертикальном положении, но с очень легких моделей можно и загреметь.
Все механизмы рабочих кресел хороши, но наиболее универсален синхронный – позволяющий одновременно регулировать угол наклона спинки и сидение. Дополнительное удобство – механизм качания, соответственно, позволяющий немного покачиваться в кресле, таким образом немного разминаясь.
Обратите внимание на пластик колес – он должен быть достаточно прочным, чтобы их не пришлось вскоре заменять.
Для тех, кто проводит за компьютером много времени, есть еще один полезный предмет мебели – подставочка под ноги, стульчик или пуфик для ног. Но это по желанию и необходимости.
Для тех, кто проводит дома за компьютером немного времени, можно немного снизить требования и пойти на компромисс с красотой. Среди интерьерных кресел найдется немало тех, что и украсят комнату, и будут удобны для вечерних посиделок в Интернете.

Материалом для обивки офисных кресел может служить текстиль, акриловая сетка, искусственная или натуральная кожа. При выборе материала обивки стоит учитывать, что ткань более маркая, чем остальные материалы, и со временем она затирается.

Текстильная обивка как правило делается из синтетических материалов. Самый дешевый из них - ткань серии С, напоминающая мешковину. Более дорогой полиолефин характеризуется повышенной прочностью и износостойкостью, он не выцветает и неприхотлив в уходе. Ткань серии TW обладает отличной воздухопроницаемостью. Микрофибра, а также ткани серии JP и акриловая сетка имеют практически все достоинства, необходимые для обеспечения максимального комфорта пользователя.

За обивкой из искусственной кожи легко ухаживать, а ее стоимость не очень отличается от тканевых вариантов. Кожзаменитель, используемый для обивки компьютерных кресел, бывает с ПВХ- и полиуретановым покрытием. Первый износоустойчив, не боится воды, сложно воспламеняется и может имитировать натуральную кожу. Однако искусственная кожа с покрытием из ПВХ плохо проводит влагу и склонна к растрескиванию на сгибах. Кожзаменитель с полиуретановым покрытием, который также называют экокожей, более технологичен и совершенен, отличается высокой морозоустойчивостью и износостойкостью, имеет мягкую и эластичную структуру, хорошо дышит, отталкивает воду и не подвержен появлению трещин. При всем этом экокожа на 100% экологична и гипоаллергенна.

Натуральная кожа экологична, безопасна, гипоаллергенна и комфортна. Для обивки компьютерных кресел используется кожа стандартной, либо люксовой выделки. Кожа стандартной выделки более грубая и толстая, она способна выдержать практически любые механические воздействия. Из минусов - слабая эластичность и быстрая потеря формы. Кожа люксовой выделки - анилиновая и полуанилиновая - выполнена из более качественного сырья, но характеризуется меньшей гигроскопичностью, менее устойчива к внешним воздействиям и прихотлива в уходе.

Если вы довольно много времени проводите сидя за монитором, значит, вам нужны компьютерные стулья. В отличие от обычных деревянных аналогов, позволяет мышцам максимально сконцентрироваться на работе. Сидя на нём, вы будете меньше уставать, а соответственно, больше и быстрее работать. Современный стул компьютерный имеет ортопедическую спинку, которая снимает напряжение позвоночника, что положительно влияет не только на работоспособность, но и на здоровье опорно-двигательного аппарата в целом. К покупке стула нужно отнестись очень серьезно, ведь от правильно выбора будет зависеть ваше будущее здоровье и работоспособность. Правильно подобранный стул компьютерный станет незаменимым помощником в работе. В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать атрибут, необходимый каждому офисному работнику.

Критерии выбора

Прежде чем совершить покупку, определитесь, есть ли у выбранной модели функция регулировки наклона спинки, а также регулирующие элементы глубины сиденья и подлокотников. Эти характеристики помогут вам отрегулировать стул под вашу фигуру и вес. Также обратите внимание на материал, которым он обшит. Желательно приобретать ту модель, которая обтянута исключительно натуральной тканью. Эта особенность позволит избежать дискомфорта в летнее время. Спросите у продавца о том, оснащена ли модель специальным синхронным механизмом. Если нет, вычёркивайте этот стул из списка подходящих вариантов. Синхронный механизм существенно влияет на работоспособность, ведь он позволяет отрегулировать высоту и наклон спинки стула именно под ваш рост и вес. Определить его наличие можно сразу после того, как вы сели на кресло. Если вы чувствуете, что спинка немного пружинит, знайте - эта модель имеет такое устройство. Далее обратите внимание на то, есть ли у этого стула небольшое утолщение в области поясничного изгиба человека. Если форма задней спинки соответствует всем анатомическим свойствам человека, вы не будете больше чувствовать какие-либо боли в позвоночнике, что особенно важно при длительной работе.

О конструкции

Если вы проводите за компьютером 3 и более часов в день, приобретайте только те варианты, которые имеют специальный подголовник. Такое приспособление позволит вам расслабить шейные мышцы, тем самым предотвращая появление головных болей в конце рабочего дня. Следите за тем, чтобы стул компьютерный был максимально устойчив к опрокидываниям. Минимум пять колёсиков должны иметь современные компьютерные стулья, цена которых несколько отличается от других вариантов в большую сторону. Благодаря такой конструкции вы сможете регулировать положение высоты кресла в сидячем положении, то есть не вставая с него.

Как выбрать стул компьютерный детский?

Если вы хотите купить кресло для вашего ребёнка, важно учесть одну особенность: когда малыш сидит на стуле, его ноги не должны свисать над полом. Если такая особенность наблюдается, выбирайте для него специальные детские модели. Они отличаются от врослых тем, что имеют специальные В противном случае ноги ребёнка будут затекать и он будет испытывать сильный дискомфорт.

Многие сотрудники офисов, ежедневно проводящие несколько часов за рабочим столом, к вечеру жалуются на боли в спине и шее. Часто причина этих ощущений – плохое кресло, в котором человек сидит в напряженной или неестественной позе. Некачественная мебель отрицательно сказывается и здоровье, и на эффективности работы: вызывает быструю утомляемость, приводит к развитию остеохондроза, радикулита, межпозвоночных грыж.

Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, следует внимательно отнестись к покупке офисного кресла. На рынке представлено множество моделей, довольно сильно отличающихся по внешнему виду и стоимости. Как выбрать комфортный и надежный вариант, избежав лишних трат?

Виды кресел

В зависимости от места, куда планируется устанавливать кресло, выделяют модели для руководителей, для сотрудников и для посетителей.

Кресла для руководителей имеют солидные размеры. Как правило, у таких моделей высокая спинка, широкие подлокотники и мягкая обивка из натуральной кожи сдержанной расцветки: черной, коричневой или бежевой.

Под сиденьем расположена прочная металлическая опора с пятью горизонтальными лучами, на концах которых установлены колесики – такая конструкция позволяет находящемуся в кресле человеку быстро разворачиваться или перемещаться от одного края стола к другому, решая рабочие задачи.

Кресла для сотрудников выглядят более скромно. Пятилучевая опора у них может быть как из пластика, так и из металла, спинка часто заканчивается на уровне плеч, а подлокотники иногда отсутствуют. Для обивки таких кресел используют как искусственную кожу, так и прочный текстиль.

Совсем иначе выглядят кресла для посетителей – внешне они похожи на обычные стулья. Подобной мебели не нужны колесики для перемещения по кабинету, поэтому в качестве опоры у нее выступают полозья или традиционные ножки. Сиденья у таких моделей могут быть жесткими (из полипропилена) или мягкими (с обивкой из ткани или кожи).

У входящих в эту категорию кресел премиум-класса спинка и сиденье обтянуты натуральной кожей, а ножки и подлокотники изготовлены из полированной древесины. Такую мебель обычно устанавливают в кабинете директора или в переговорных комнатах, где принимают важных деловых партнеров.

Конечно, вращающиеся кресла на колесиках покупают не только для офисов. Многим такая модель нужна и дома – для игр или работы на компьютере.

Например, школьнику можно купить специальное детское кресло . Оно выглядит как модель для персонала, но имеет меньшие габариты.

Для увлеченных геймеров выпускают игровые кресла с крестовиной на колесиках, высокой спинкой и подлокотниками. От офисных они отличаются более ярким дизайном – такая мебель может быть красной, бирюзовой, лимонной, салатовой. Поскольку во время игры человек часто наклоняется или, напротив, откидывается назад, игровым креслам присущи высокая устойчивость и более точная настройка под нужды владельца.

Например, во многих моделях спинка откидывается до почти лежачего положения, а подлокотники имеют 3D-регулировку: их можно двигать по горизонтали, по вертикали и даже ставить под углом.

Характеристики

В число основных характеристик офисных кресел входят:

максимальная грузоподъемность;
материал опоры;
материал обивки;
наличие подголовника;
наличие подлокотников.

Ограничение по весу или максимальная грузоподъемность кресла – важная характеристика для тех, кто относится к людям повышенной комплекции. Большинство моделей рассчитано на нагрузку в пределах 120 кг, однако встречаются изделия, способные выдерживать 150 и даже 250 кг.

В креслах грузоподъемностью до 120 кг материалом опоры может быть как металл, так и высокопрочный пластик. Модели, рассчитанные на пользователя весом от 150 кг, устанавливают на металлическую крестовину. Для придания креслам руководителя презентабельного вида эту деталь иногда декорируют деревянными панелями.

Рассматривая опору кресла, обратите внимание на колесики мебели. Не царапающие поверхность элементы с прорезиненными или войлочными накладками предназначены для твердых напольных покрытий. Полностью пластиковые колесики – подходящий вариант для ковролина.

Большое значение имеет и материал обивки . Обычно это кожа (натуральная или искусственная) либо износостойкий текстиль. Кожаные кресла выглядят более солидно и неприхотливы в уходе, но если в офисе жарко, сидеть на них может быть не слишком комфортно. Тканевая обивка в этом плане удобнее, но при необходимости такую модель сложнее отчистить от пятен или пыли.

У некоторых кресел с текстильной обивкой спинку полностью или частично обтягивают прочной сеткой. Такие модели свободно пропускают воздух, обеспечивая хорошую вентиляцию, что особенно важно в летний период.

Подголовник – скорее статусный, чем функциональный элемент. Чаще всего он присутствует в мебели для руководителей или в игровых креслах. Для обычной модели для сотрудников эта деталь вовсе не обязательна.

А вот наличие подлокотников , напротив, очень желательно. Если они установлены вровень со столешницей, кисти, запястья и предплечья будут находиться на одном уровне, избавляя руки и плечи от напряжения.

Комфорт

За комфорт находящегося в кресле человека отвечает такой параметр, как мягкость сиденья . Модели делятся на жесткие, средние и мягкие, с толстым слоем упругого поролона. Если вы планируете работать большое количество времени, желательно отдать предпочтение последнему варианту.

Форма переднего края сиденья напрямую влияет на самочувствие владельца кресла. Чтобы избежать передавливания сосудов и обеспечить нормальный кровоток, она должна быть округлой и не врезаться в бедра сидящего человека.

Избавить ножные мышцы от усталости поможет регулировка глубины сиденья . Для удобного нахождения в кресле от внутреннего сгиба колена до края сиденья должно быть около 6 см. Если это расстояние меньше, вы будете «сползать» с кресла, а если больше, придется постоянно напрягать ноги. Обеспечить комфортное положение помогает и отрицательный угол наклона сиденья , когда его край слегка приподнят – в такой позиции вы не будете уставать, даже если придется долго работать, склонившись к столу.

Подогнать параметры мебели под рост хозяина помогает регулировка высоты сиденья , с помощью которой изменяется расстояние от пола.

Удобная спинка должна иметь анатомическую форму , повторяющую контуры тела – для этого мебель снабжают небольшим валиком в области поясничного прогиба. Чтобы расположить его в зоне наибольшего изгиба позвоночника конкретного человека, понадобится функция регулировки высоты спинки .

Если изменяется не только высота, но и угол наклона спинки , во время отдыха вы сможете расслабиться, откинувшись в кресле. Все регулировки должны быть плавными и легкими: в идеале управлять высотой сиденья и наклоном спинки пользователь должен одной рукой, не вставая.

Во многих офисных креслах имеется механизм качания , но предназначен он не только для развлечения. Эта опция позволяет принимать разные позы, снижает нагрузку на межпозвоночные диски и дает возможность расслабиться мышцам спины во время кратковременных перерывов в работе. Используя такой режим, можно раскачиваться в кресле, фиксировать положения наклона спинки и сиденья, а также регулировать силу сопротивления спинки в зависимости от веса пользователя.

Механизмы качания делятся на несколько типов. К самым популярным из них относятся:

«топ-ган»;
«топ-ган люкс»;
«мультиблок»;
синхромеханизм.

Наиболее часто встречается «топ-ган » – его встраивают как в офисную, так и в игровую мебель. Такой режим позволяет включить опцию качания (угол наклона спинки при этом меняется в пределах от 90 до 130 градусов) или зафиксировать кресло в рабочем положении (с прямой спинкой). У кресла, снабженного функцией «тог-ган люкс », наклон спинки и сиденья можно фиксировать под разными углами.

Системы «мультиблок » и синхромеханизм обычно устанавливают в дорогостоящие кресла для руководителей. Они позволяют одновременно менять угол наклона спинки и сиденья, фиксировать модель в нескольких положениях, регулировать конструкцию в зависимости от веса или сильно откидывать спинку, принимая позу полулежа.

Критерии выбора

Выбирая кресло, в первую очередь определитесь, для каких целей оно будет использоваться. Для приема посетителей и оборудования переговорных подойдут офисные стулья , а для работы за компьютером понадобится кресло с колесиками .

Для ребенка лучше купить специальное детское кресло грузоподъемностью 80-100 кг. Такие модели не только удобны, но и радуют глаз ярким дизайном: у них разноцветная обивка и колесики, а спинку украшают забавные рисунки.

Геймерам будет удобно сидеть в игровом кресле с большим количеством регулировок. Еще одно достоинство таких моделей – широкий выбор расцветок, позволяющий подобрать мебель под интерьер комнаты. В ассортименте игровых кресел представлены варианты с любой обивкой: