Что нужно сделать за свою жизнь. Найти старую фотографию со своими друзьями, собрать их вновь на том же месте и сделать такую же фотографию но только где вы уже взрослые. Это вы обязательно должны увидеть

Наша жизнь не бесконечна, чтобы терять драгоценные года, дни, часы, минуты на ненужные дела. Пока мы есть на этом свете, нужно наслаждаться миром, окружающей нас атмосферой и получать от этого всего по максимуму. Не нужно тратить время на скучные вечера, нужно всегда стремиться к большему. Тогда, при достижении пожилого возраста, не будет возникать неприятных дум по поводу того, что что-то не успели сделать, и сожалений о попусту проведенной жизни.

Список дел на жизнь: зачем он нужен?

Практически каждый житель земли проводит жизнь однообразно: работа – дом – работа. Причем он глубоко уверен, что так и должны протекать будние дни. А как же изучение мира, узнавание всего нового и интересного, увлечение чем-то необыкновенным и полезным? Многие считают, что это все ерунда и на это у них пока просто нет времени.

Причем это ПОКА продолжается многие годы и, вообще, вряд ли когда настанет.

У англичан есть такое словосочетание Bucket List, которое подразумевает список дел, необходимых обязательно проделать в течение жизни. Будет правильно, если каждый человек составит свой такой список, и ежедневно будет стремиться выполнить все его пункты. Причем отнестись к осуществлению задуманного нужно очень серьезно, представляя, что это последний день жизни и надо успеть сделать все желаемое и как кажется, изначально, нереальное.

Зачем нужен такой список? Ответ очевиден: Bucket List поможет понять, что действительно важно в нашей жизни и тем самым избежать от скучных, однообразных дней. Такой список – это стимул для продвижения вперед, для узнавания всего неизведанного, для достижения целей.

Что включить в «жизненный» список?

Составить список дел на жизнь не так уж и сложно. Для этого достаточно запастись некоторым промежутком свободного времени, чистым листком бумаги и ручкой. Как правило, для составления такого списка требуется около 30 – 60 минут. Если же есть составить конкретизированную картину будущего, то свободного времени должно оказаться намного больше.

Итак, приведем перечень некоторых вопросов. Ответы на них и будут своего рода пунктами списка дел на жизнь:

Представьте, что сегодня последний день жизни. Что бы вы сделали?
Допустим, у вас имеется массу свободного времени, денег. Чем бы вы занялись?
Может быть, у вас есть огромная несбывшаяся мечта. Что бы вы сделали для приближения к ней?
Где бы вы хотели оказаться? Посещение каких мест вам было бы интересно?
Кем вы хотите стать? Актером, режиссером, бизнесменом? Что вы сделали для этого?
Что бы вы хотели научиться делать: готовить вкусные торты, вязать, садиться на шпагат? Сейчас самое время, чтобы начать стремиться к этой цели.
А может быть, вы желаете встретиться с каким-нибудь кумиром? Поверьте, нет ничего невозможного. Есть только постоянные отговорки, которые мешают жить нам так, как хочется.

Составленный список должен состоять как минимум из 50 пунктов. Возникли проблемы при написании целей в жизни, не можете достичь заветного полтинника? Раскрепоститесь, помечтайте, пишите даже самые невероятные желания – ведь это список на всю жизнь и вы должны обязательно добиться всего заветного!

Примерный список дел на жизнь

Ниже будет представлен примерный Bucket List. Это не значит, что вы должны выполнить все, что там написано. Это лишь подсказка, чтобы облегчить ваш труд при составлении списка дел. Но, вполне возможно, что вы позаимствуете из него что-то важное и интересное.

Выучить иностранный язык.

Да, это непросто. Но здесь главное желание: занимайтесь его изучением всего по несколько минут в день, и вскоре сами удивитесь от полученного опыта и навыка общения на «чужом» языке.

Посетить любимый город/страну.

Путешествие позволяет получить массу эмоций и впечатлений, знакомиться с новыми людьми, их традициями и обычаями. В этом пункте важно конкретизировать цель. Например, посетить Францию, Китай, Америку и т. д.

Найти новую работу

Возможно, вы сейчас занимаетесь вовсе не нет, чем мечтали всю жизнь. Не время ли сейчас, чтобы изменить свою профессию и, наконец, начать заниматься тем, что действительно важно и интересно?

Сделать идеальной свою фигуру

Вы давно мечтаете скинуть пару лишних килограмм? Приступайте к «прощанию» с ними прямо сейчас: никаких начал месяца, понедельников и завтра. Сейчас и только сейчас! Завтра может и не наступить!

Пробежать марафон

Не задумывались ли как красиво и спортивно выглядят марафонцы? Стремитесь к цели и вы сможете стать, такими как они.

Заняться триатлоном

Очень красивый вид спорта… может и вы хотите им заняться?

Заняться спортом по душе: акробатикой, бодибилдингом, футболом и т. д. Ведь это не только интересное хобби, спорт поможет вам всегда оставаться в лучшей форме и поддерживать свое здоровье на высоте.
Нырнуть с аквалангом, и увидеть подводный мир и его обитателей. Масса приятных впечатлений от этого останется на всю жизнь!
Спуститься с горы на лыжах

Эмоции от такого действия просто непередаваемые! Но новичкам, стоит учесть, что для начала потребуется предварительная подготовка с инструктором.

Пройтись по тропе инков

Невероятные красоты, увиденные здесь, будут всплывать в памяти на протяжении всей жизни.

Покататься верхом на лошади

Свежий воздух, новые впечатления от езды – гарантия поднятия настроения и полного расслабления от повседневных дел.

Прыгнуть с парашютом

Многие мечтают это сделать, может быть среди них и вы?Взобраться по скале. Для кого-то это способ побороть свой страх высоты, для других – провести приятно время.

Научиться играть в шахматы

Это настольная игра позволит не только приятно провести время, но также научит внимательности, поможет мыслить логически и продумывать изначально каждый последующий шаг.

Встретиться со школьными учителями

Они вложили в вас свои силы, научили многому новому; не стоит ли встретиться с ними и поблагодарить их за этот труд?

Повторять каждый день о любви

Так, ваша вторая половинка всегда будет помнить о чувствах партнера, и будет стараться сделать для него все по максимуму.

Сделать приятный сюрприз 10 людям

Как же будет рада мама отправленному ей букету цветов, а как будет сиять возлюбленный от устроенного для него романтического ужина? Дарите радость окружающим и она вернется вам в двойном размере!

Сделать добро, не требуя ничего взамен

Мир наш стал злым и эгоистичным. Сделайте шаг к его исправлению: посетите приют для животных, детские дома. Добрые и искренние глаза ребятишек и бездомных животных перевернут весь ваш мир: вы начнете по-настоящему ценить жизнь.

Помочь воплотить мечту ближнего

Сделайте все, чтобы ваши близкие, добившись своих целей, почувствовали себя очень счастливыми.

Стать «учителем» для кого-то

Обучая кого-то, вы помогаете не только ему, но и себе – получение новых знаний в этом случае точно обеспечено.

Заняться любимым делом прямо сейчас

Вы любите петь, танцевать, рисовать, вышивать. Займитесь своим любимым хобби, несмотря на гору дел: иногда нужно отвлекать себя от повседневной суеты.

Заняться предпринимательством

Конечно же, бизнес – рисковое дело. Но если в вашей голове уже годами сидит мысль об открытии своего дела, то почему бы не попробовать себя в качестве бизнесмена? Особенно это желание актуально для мужчин.

Полетать на воздушном шаре

Увидеть мир с высоты птичьего полета – это интересное и незабываемое событие.

Спеть на сцене

Вы имеете таланты в пении, но все стесняетесь выйти на публику? Отбросьте сомнения, почувствуйте себя настоящим певцом!

Стать волонтером. Впустите капельку добра в этот жестокий мир.
Найти нового друга

Чаще круг нашего общения – это родственники, коллеги, одноклассники. Если даже на улице встретится очень интересный человек, мы боимся к нему подойти и начать общаться. А зря! Жизнь коротка, и в нем нет времени для стеснений и страха. Нужно делать все то, что хочется!

Угостить чашкой кофе незнакомца

Так, вы подарите глоток добра в этот мир, а, возможно, и обзаведетесь верным другом.

Пробежаться босиком под дождем

Это, наверное, главная детская мечта каждого. Раньше запрещали родители? Теперь вы сами себе хозяева и можете позволить сделать даже это.

Устроить пробежку босиком по песку. Море положительных эмоций на целый день обеспечены
Посадить дерево

Наблюдайте, как растет плод вашей деятельности. А вместе с ней будете расти и развиваться и вы.

Завести домашнее животное. Окуните беспомощного питомца своим теплом и заботой.
Научиться играть на музыкальном инструменте

Вы восхищаетесь тому, как умело обращаются ваши друзья с гитарой? Попробуйте сами, и у вас все тоже получится!

Выиграть в лотерею

Это не значит, что нужно тратить все деньги напролет на ставки. Можно сделать ставку в недорогой беспроигрышной лотерее, и даже выигранная маленькая мелочь подарит вам немного счастья.

Начать путешествовать автостопом

Это очень увлекательное и интересное занятие. Но не забудьте взять с собой несколько веселых попутчиков.

Поплавать с дельфинами

Эти добрые существа покажут, что и не так плох мир, и в нем есть много познавательного и нового.

Сняться в фильме

Это мечта многих! Но зачем бы не воплотить ее в жизнь?

Сделать шикарный ремонт квартиры

Зачем любоваться на картинки из интернета и думать, что это все нереально? Еще как реально! Просто это нужно очень захотеть и, конечно же, хоть что-то делать, чтобы достичь желаемого!

Прочитать книгу

Вы уже давно хотите вычесть определенную литературу? Так зачем временить, займитесь этом сегодня и сейчас!

Заняться своим здоровьем

Не откладывайте дела, связанные со здоровьем, на завтра! Оно не любит ждать!

Купить шикарный особняк

Это мечта большинства мужчин вполне может стать реальностью, главное – действовать!

Стать родителями малышей

Подарите жизнь людям и окуните их своей заботой и теплотой!

Простить людей, которые когда-либо причинили боль

Не надо вспоминать о них и желать им несчастья. Отпустите их, и вы сами почувствуете, как ваша жизнь улучшится.

Полетать на вертолете

Данное действие подарит море новых эмоций и впечатлений. Полет останется в вашей голове на протяжении всей жизни.

Посетить Диснейленд. Почему бы не воплотить в жизнь детскую мечту?
Покататься на американских горках. Возможно, вы бы об этом также мечтали в детстве.
Изменить свой имидж

Не надо бояться нового. Скорее всего, свежий имидж перевернет вашу жизнь в лучшую сторону.

Посетить 7 чудес света. Что может быть более познавательного и интересного?!
Влюбиться. Но тут уже без комментариев, ведь что может быть лучше этих чувств.
Создать семью. Наверное, самое главное в жизни – это имение дружной и счастливой семьи.
Рассказать о списке дел на жизнь 10 знакомым. Пусть и они не проживают жизнь напрасно и получают от жизни все по максимуму.

Надеемся, представленный список дел, которые нужно успеть сделать в жизни, поможет правильно расставить приоритеты, и по-другому начать относится к будним дням. Теперь ваши года не будут протекать попусту: ваша жизнь, непременно, станет лучше.

Все умирают, но не все по-настоящему живут.
Уильям Росс

Возможно, вам знакомо английское выражение Bucket List - это список всего, что вы хотите успеть сделать в жизни.

Сегодня мы поговорим о том, почему так важно составлять списки дел на жизнь, и подскажем вам, что обязательно стоит добавить в свой список.

Зачем составлять список дел на целую жизнь

90% людей, живущих на планете Земля, дни напролёт занимаются текущими делами, которые бесконечным шквалом обрушиваются на каждого из нас. И иногда к нам приходит ощущение, что наши дни проходят совершенно бесполезно: мы живём либо работой, либо домашними делами и просыпаемся каждый день для того, чтобы этот повседневный вихрь закружил нас снова.

Чего вы достигли за прошедшие три месяца? Какие цели ставите перед собой на ближайшие три месяца? Могу поспорить, что большинство дел окажется из разряда повседневных - рабочие или домашние дела-дела-дела. Но давайте представим: если мы узнаем, что нам осталось жить всего пару дней, эти дела по-прежнему будут иметь большое значение для нас?

Список дел на жизнь, в отличие от наших списков дел на день-неделю-месяц, напоминает нам о том, что действительно важно. Он поможет нам взять по максимуму от каждого проходящего дня.

Как составить свой список дел на жизнь

Сколько времени вам понадобится на то, чтобы создать список дел на жизнь? В среднем это занимает от 30 минут до часа, если вы просто перечислите цели, не конкретизируя их. Если вы подойдёте к делу более ответственно и распишете каждую свою цель подробно, то потратите на составление списка несколько часов. Но это, поверьте, стоит потраченного времени.

Возможно, у вас уже есть подобный список, в таком случае эта статья поможет вам дополнить его.

А теперь возьмите ручку и бумагу или создайте новый документ на компьютере. После этого начните записывать всё, что придёт вам на ум, когда вы будете читать следующие вопросы:

Что бы вы сделали сегодня, если бы узнали, что завтра вас уже не станет?
Что бы вы сделали, если бы у вас было неограниченное количество времени, денег и прочих ресурсов?
Что вы всегда хотели сделать, но пока ещё не сделали?
Какие места (страны, города и т. д.) вы хотели бы посетить?
Каковы ваши главные цели и заветные мечты?
Каким человеком вы хотите стать?
Какой опыт мечтаете получить?
О чём вы хотите вспоминать в старости?
Какие навыки вы хотите приобрести?
Что бы вы хотели сделать совместно с близкими людьми?
Есть ли у вас кумиры, с которыми вы мечтаете встретиться лично?
Чего вы хотите достигнуть во всех сферах жизни?
Чего вам не хватает для того, чтобы ваша жизнь обрела смысл?

Не останавливайтесь до тех пор, пока ваш список не будет состоять по крайней мере из 101 пункта. Если вы чувствуете, что вы в тупике, то постарайтесь раскрепоститься: в вашем списке не место сомнениям и мыслям о возможных неудачах. В нём будет всё, о чём вы мечтаете, чего хотите достичь, всё, что хотите увидеть и прочувствовать.

101 дело, которое нужно успеть сделать в жизни

Предложенный ниже список, надеемся, вдохновит вас и подскажет несколько пунктов, которые вам захочется внести в свой собственный список. :)

1. Путешествовать по всему миру

tomertu/Shutterstock.com

Путешествия - это то, что помогает нам получать новые впечатления, расширять свой кругозор, выходить из зоны комфорта и знакомиться с новыми людьми.

Если вы хотите путешествовать, то внесите это желание в свой список, но обязательно конкретизируйте, в каких именно странах вы хотите побывать. Например:

2. Выучить новый язык

Учить новый язык всегда нелегко, но представьте, как здорово, когда вы сможете свободно говорить с иностранцем! Люди, которые свободно изъясняются на нескольких языках, заслуживают уважения. Почему бы и вам не быть в их числе? :)

3. Найти работу в другой области

Firmorama Design Studio/Flickr.com

Вспомните, о какой профессии вы всегда мечтали. Может быть, сейчас самое время, чтобы попробовать найти работу своей мечты? А может быть, у вас есть любимое хобби, которое вы хотите сделать делом жизни?

Хотя вовсе не обязательно так кардинально менять свою жизнь, если вас полностью устраивает текущее место работы, а если вы хотите развить новые навыки или попробовать себя в чём-то другом, то можете записаться волонтёром или стать фрилансером.

4. Достичь своего идеального веса

Jeanette Goodrich/Flickr.com

Все мы хотим выглядеть здоровыми и привлекательными. Я не призываю вас морить себя голодом в погоне за своим идеалом, но правильно питаться и заниматься спортом может каждый из нас.

5. Пробежать марафон

swissnature3/Flickr.com

Если вы поставите себе такую амбициозную цель, то её воплощение потребует от вас определённой подготовки и множества усилий. Пробежать марафон - это настоящий подвиг. Если сейчас вам кажется, что это очень сложно, подумайте о выгодах, которые вы получите: вы станете более выносливым и упорным, улучшите не только своё физическое, но и психическое здоровье.

6. Принять участие в триатлоне

jonny baker/Flickr.com

Плавание, велогонка и бег - триатлон позволит вам проверить себя на выносливость, и у вас будет повод собой гордиться!

7. Попробовать новый вид спорта

Francois Peeters/Flickr.com

Заниматься спортом - это отличный способ оставаться здоровым и поддерживать себя в хорошей форме. Выберите тот вид спорта, который будет вам по душе.

8. Нырнуть с аквалангом

Увидеть своими глазами подводный мир и всех его обитателей - это одно из таких впечатлений, которые остаются на всю жизнь!

9. Покататься на лыжах с горы

Shawn DeGroot/Flickr.com

Это занятие, от которого, безусловно, захватывает дух и которое дарит невероятные впечатления, но не забывайте, что оно не всегда бывает безопасно для новичков. Так что перед тем, как начать кататься в одиночку, вам следует пройти определённую подготовку.

10. Пройти тропу инков

Это самый знаменитый маршрут, входящий в пятёрку лучших в мире. Невероятные красоты, которые встретятся вам на пути, стоят того, чтобы увидеть их своими глазами.

11. Заняться верховой ездой

bravery914/Flickr.com

Это отличный вид спорта, который поможет вам расслабиться и отдохнуть. Кроме того, вы научитесь заботиться о другом живом существе и, скорее всего, приобретёте верного друга.

12. Прыгнуть с парашютом

Каждый второй человек в мире мечтает прыгнуть с парашютом. :) Наверняка мечтаете сделать это и вы.

Причины, по которым люди хотят покорять горы, могут быть различными: некоторые хотят повысить свою выносливость или побороть чувство страха, а другие просто получают от этого удовольствие.

Безусловно, взобраться на гору - это настоящий подвиг, который достоин того, чтобы быть в вашем списке.

14. Научиться играть в шахматы

TheTelephoneGirl/Flickr.com

Игра в шахматы - это не просто способ хорошо провести время. Это игра, которая научит вас быть более внимательным, мыслить логически и всегда думать, прежде чем действовать.

15. Навестить школьных учителей

gualtiero boffi/Shutterstock.com

Конечно, вполне вероятно, что многих школьных учителей вы уже давно забыли. Но наверняка среди них есть хотя бы один, который научил вас чему-то важному, вдохновил вас на что-то или просто помогал жизненными советами.

Найдите время, чтобы навестить их, например, в День учителя.

16. Разрешить другому узнать, как много этот человек значит для вас

Vera F/Shutterstock.com

Не стесняйтесь говорить «Я тебя люблю» самому главному человеку в вашей жизни.

17. Сделать кому-нибудь приятный сюрприз

Michael Fletcher/Flickr.com

Когда вы в последний раз устраивали кому-нибудь сюрприз? Помните, как это приятно? Так что приготовьте романтический ужин или отправьте цветы любимой девушке.

18. Сделать доброе дело, не ожидая ничего взамен

Это проблема большинства из нас: если мы оказываем кому-либо услугу, то всегда ждём, что нам что-то дадут взамен.

Попробуйте хотя бы раз сделать доброе дело, не ожидая ничего взамен. В вашем городе наверняка есть детские дома или приюты для животных, которые нуждаются в вашей помощи.

19. Изменить чью-то жизнь

Koosha Jafari/Flickr.com

Наверняка среди близких вам людей есть такие, чью жизнь вы можете изменить к лучшему: ваши родители, любимый человек, ваши дети или ваши друзья. Если вы можете исполнить их мечту, помочь им достичь цели или справиться со сложной проблемой, то действуйте.

20. Стать для кого-то наставником

Photographee.eu/Shutterstock.com

Это взаимовыгодный обмен: обучая чему-то других, мы при этом развиваемся сами. Неважно, в какой области вы эксперт, вы всегда можете обучить другого тому, что знаете и умеете.

21. Заниматься тем, что любите

Наша жизнь слишком коротка, чтобы заниматься тем, что нам не нравится. Если ваша работа не приносит вам удовольствия, вам следует её сменить.

Постарайтесь понять, чем вы хотите заниматься по жизни. Рисовать? Петь? Стать тренером в фитнес-центре? Постарайтесь найти возможности заниматься тем, что вам действительно нравится.

22. Открыть своё дело

KieferPix/Shutterstock.com

Конечно, предпринимательство - это сфера, сопряжённая с большими рисками и неопределённостью. Но если вы чувствуете, что у вас есть предпринимательская жилка, и вы всегда мечтали начать свой собственный бизнес, то вы обязательно должны сделать это.

23. Полетать на воздушном шаре

Увидеть мир с высоты птичьего полёта, почувствовать себя свободным и получить массу новых впечатлений. Смело вносите полёт на воздушном шаре в ваш список. :)

24. Спеть на публике

Candice Linkie/Flickr.com

Если вы обожаете петь, то не держите свою страсть в себе! В следующий раз, когда вам подвернётся возможность (корпоратив на работе, семейный праздник и т. д.), не стесняйтесь - спойте.

25. Попробовать себя в роли волонтёра

Dave Bezaire & Susi Havens-Bezaire/Flickr.com

В мире так мало доброты, но у вас всегда есть шанс привнести в него что-то светлое.

Большинство наших знакомых и друзей - это школьные и институтские товарищи, коллеги по работе, люди, которые живут по соседству или с которыми мы вместе отдыхали и т. д.

Мало кто из нас решается завести знакомство с незнакомцем, даже если он нам понравился. Перестаньте стесняться и действуйте. Библиотеки, кафе, концерты, музеи, даже очередь в супермаркете - в мире так много мест, в которых вы можете найти настоящего друга или даже свою вторую половинку, так что не провороньте ваш шанс. :)

27. Купить чашечку кофе незнакомому человеку

В следующий раз, когда вы придёте в кофейню, купите две чашечки кофе, одну оставьте себе, а второй угостите незнакомца. Как минимум вы найдёте себе компанию и не будете пить кофе в одиночестве. :)

28. Прогуляться/потанцевать босиком под дождём

Все мы знаем: прежде чем выйти на улицу, нужно одеться и обуться, а если идёт дождь - взять с собой зонтик.

Конечно, зонт - штука хорошая, помогает нам не промокнуть и не свалиться с простудой. Но хотя бы раз в жизни нарушьте «правило зонта и обуви»: выбегите на улицу в дождь босиком и танцуйте! Это невероятные ощущения, вы сможете снова на время вернуться в беззаботное детство. И, конечно же, хорошо, если вы прихватите с собой на танцы парочку друзей или любимого человека.

29. Побегать босиком по песку

Ещё одно маленькое событие, которое может вернуть нас в детство и подарить заряд бодрости и хорошего настроения.

30. Встретить рассвет и проводить закат

Coleman Sheehy Jr/Flickr.com

Рассветы и закаты - одни из самых прекрасных подарков природы.

Люди аплодируют фейерверку, но не восходу солнца.

Не забывайте, что прекрасное рядом с нами каждый день.

31. Увидеть северное сияние

Люди приезжают с разных уголков земли, чтобы полюбоваться этим прекрасным зрелищем. Увидеть северное сияние можно в Норвегии, Исландии, Шотландии, Финляндии, Канаде и не только.

32. Стать свидетелем солнечного затмения

Ещё одно чудо природы, которое стоит увидеть.

33. Увидеть звездопад

davejdoe/Flickr.com

…и загадать желание, которое обязательно сбудется. :) Это излюбленная мечта всех романтиков, но даже если вы таковым не являетесь, то всё равно не сможете остаться равнодушным к столь великолепному зрелищу.

34. Посадить дерево и наблюдать за тем, как оно растёт

Знаете ли вы, что существуют на нашей планете деревья-старожилы, которым несколько тысяч лет? И все эти деревья когда-то посадили люди.

Посадите своё дерево и наблюдайте за тем, как оно растёт. В среднем, чтобы вырасти, дереву необходимо от 10 до 20 лет.

35. Завести домашнего любимца

Это поможет вам стать более ответственным и заботливым, а дома вас всегда будет ждать преданный друг.

36. Издать свою книгу

Eri Crapulence/Flickr.com

Если вам есть что сказать миру, то создайте своё собственное произведение. Кто знает, может быть, в одно прекрасное утро вы проснётесь знаменитым.

37. Выступить с речью перед 1 000 (или больше) человек

net_efekt/Flicker.com

Выступать перед публикой - один из самых больших страхов многих людей.

Но когда вы научитесь держать себя и войдёте во вкус, вы поймёте, что выступать перед людьми - это очень захватывающе.

38. Закатить мегавечеринку

Moyan Brenn/Flickr.com

Хотя бы раз в жизни такое событие должен устроить каждый. Пригласите ваших друзей и знакомых, а также друзей ваших друзей и знакомых ваших знакомых.

Помните, что праздники мы устраиваем себе сами. Даже если сейчас далеко до вашего дня рождения или другого знаменательного события, вечеринку можно устроить и без повода. :)

39. Кардинально поменять свой имидж

keelytyler/Flickr.com

Всем нам время от времени требуются перемены. Если вы чувствуете, что сейчас именно такое время, то поменяйте причёску, обновите свой гардероб, запишитесь в спортзал. Главное - не бойтесь экспериментировать, попробуйте что-нибудь новое.

40. Попробовать различные виды вин

Один из благороднейших напитков стоит того, чтобы вы его попробовали.

41. Записаться на курсы этикета

Amanda King/Flickr.com

В наше время очень важно быть вежливым и уметь вести себя в обществе. Чтобы записаться на курсы этикета, вам не нужно быть знаменитостью или членом высшего общества.

В первую очередь обратите внимание на те курсы, в программе которых есть деловой этикет.

42. Помочь кому-нибудь найти свою любовь

Julia/Flickr.com

Если среди ваших друзей или знакомых есть парень и девушка, которые никак не могут найти свою вторую половинку, то познакомьте их. Кто знает, может быть, это судьба?

Конечно, здесь всё целиком и полностью зависит от тех, кого вы знакомите, но вы тоже можете сыграть в этом свою небольшую роль - стать катализатором, который ускорит химическую реакцию.

43. Сходить на свидание вслепую

Многие считают, что ходить на свидания вслепую - это прерогатива отчаявшихся людей. Но это предубеждение. Свидания вслепую - это просто один из забавных способов познакомиться с новым человеком, в этом нет ничего постыдного или ущербного.

Так что если человек, с которым вы познакомились, например, через социальные сети, пригласит вас на свидание, то не спешите отказываться.

44. Продолжить своё образование

Svein Halvor Halvorsen/Flickr.com

Неважно, насколько давно вы окончили школу или университет, неважно, сколько вам сейчас лет - заниматься своим образованием необходимо на протяжении всей жизни.

Если у вас уже есть диплом о высшем образовании, то никто не мешает вам получить второй. И, конечно же, не забывайте о самообразовании.

45. Научиться играть на одном из музыкальных инструментов

Lester Guijarro/Flickr.com

Гитара, фортепиано, виолончель, скрипка… В мире так много прекраснейших музыкальных инструментов, и никогда не поздно начать играть на них.

46. Выиграть в лотерею

Heike Brauer/Shutterstock.com

Не обязательно замахиваться на многомиллионные суммы, потому что все мы знаем, что шансы выиграть хоть и присутствуют, но невелики.

Но никто не отменял беспроигрышные лотереи. Пусть вы выиграете какую-нибудь мелочь, но вам всё равно будет приятно.

47. Заняться танцами

Vladimir Pustovit/Flickr.com

Танцы - это не только удовольствие, но и отличный способ поддерживать себя в хорошей форме. Сальса, например, помогает сжечь около 200 килокалорий всего за 30 минут, а это равносильно пробежке.

48. Изучить боевое искусство

Боевые искусства - это отличный способ самообороны. Кроме того, тренируясь, вы научитесь самодисциплине и настойчивости, закалите свой характер.

49. Отправиться в путешествие автостопом

Отличная возможность отдохнуть, не затрачивая при этом денег на дорогу.

50. Попробовать пеший туризм

Почувствовать себя свободным, насладиться прекрасными видами, побыть наедине с природой. Пеший туризм - это увлекательное приключение, которое вы можете устроить себе сами.

51. Отправиться в спонтанное путешествие

Вместо того чтобы покупать путёвку «всё включено» с предсказуемым маршрутом, достаньте карту мира, ткните (не глядя, конечно же) в любое место и отправляйтесь туда. :)

52. Поплавать с дельфинами

Если ищете впечатлений, которые останутся с вами на всю жизнь, то обязательно поплавайте с дельфинами. Говорят, что это занятие способно избавить человека от депрессии.

53. Пожить в другой стране хотя бы полгода

Конечно, здорово отправиться на время отпуска в другую страну. Но за несколько недель вы не сможете полностью познакомиться с другой страной и культурой, прочувствовать её. Другое дело, если вы решите пожить в этой стране.

Вы сможете увидеть её изнутри, не глазами восторженного туриста, которому всё в новинку, а глазами жителя, который может рассказать не только о местных достопримечательностях.

54. Сыграть роль в кинокартине

Многие из нас любят смотреть фильмы, и многие хотя бы раз в жизни хотели сами попробовать себя в качестве актёра.

Не обязательно нацеливаться на Голливуд - в наше время практически у всех есть видеокамера, так что можете снять любительский фильм с друзьями.

55. Дать интервью СМИ

Roland Lausberg/Flickr.com

Вас покажут по телевизору, о вас напишут в газете, или вы услышите собственный голос по радио. Такое приятно любому человеку! Пусть мир узнает о ваших даже небольших достижениях.

56. Связать шарф

Свяжите шарф и подарите его близкому человеку. Это будет подарок от души, и он намного ценнее, чем купленный в магазине.

57. Обустроить квартиру мечты

Мы проводим в своих домах и квартирах половину жизни, а те, кто работает из дома, и вовсе две трети. Так почему бы не сделать из своей квартиры красивое и вдохновляющее место, которое будет вас радовать?

Вам не нужно быть миллионером, ведь для того, чтобы сделать свою квартиру уютной и радующей глаз, вовсе не обязательно тратить на ремонт баснословные суммы.

58. Приготовить ужин для любимого человека

Приготовьте для близкого человека его любимое блюдо. Поверьте, с ним не сравнятся изысканные блюда из самых дорогих ресторанов.

59. Испечь торт или пирог на чей-нибудь день рождения

Brady Lea/Flickr.com

Конечно, намного легче отправиться в магазин и купить готовый торт или пирог. Но лакомство, приготовленное самостоятельно, - это подарок от чистого сердца.

Даже если вы ещё ни разу не пекли торт или пирог, то не отчаивайтесь, ведь в Интернете есть множество рецептов, которые вам в этом помогут.

60. Побыть наедине с природой

Мы живём в бетонных джунглях, именуемых мегаполисами, и так редко выбираемся на природу. Исправьте это! Отправьтесь в поход, полюбуйтесь водопадом, разбейте лагерь в каких-нибудь дебрях… Почувствуйте природу!

61. Поиграть в снежки

Kevin Frost/Flickr.com

Все мы очень любили это дело в детстве, но кто сказал, что мы должны оставить увлекательную игру, став взрослыми? Дождитесь снега и действуйте. :)

62. Сфотографировать одно и то же место в разные времена года

Это увлекательно: вы сможете пронаблюдать за тем, как засыпает и вновь пробуждается природа. И кто знает, может, в вас тихонечко дремлет великий фотограф?

63. Прочитать книгу из неожиданной для вас области

Как правило, мы читаем только те книги, которые нам интересны. Но хотя бы раз сделайте исключение из этого правила и прочитайте книгу, которая выходит за рамки вашего круга интересов. Например, если вы программист, то прочтите книгу о вязании, а если вы бухгалтер - книгу по журналистике.

Согласно книге «Эффект Медичи», инновационные идеи приходят к нам тогда, когда мы выходим за рамки своей привычной области и оглядываемся по сторонам.

64. Оказать поддержку больным или старым людям

Ed Yourdon/Flickr.com

Мы не волшебники и не можем излечить больного человека, но мы можем окружить его заботой и вниманием, ухаживать за ним, просто быть рядом и поддерживать его.

Таким образом вы не только поможете больным людям - вы станете больше ценить собственную жизнь и, возможно, совсем по-другому взглянете на мир.

65. Запустить воздушного змея

Это простое и приятное занятие позволит вам отлично провести время с близкими людьми и подарит положительные эмоции на весь день.

66. Поспать на траве

Поспать на открытом воздухе - это хороший способ отдохнуть телом и душой, стать ближе к природе. Прежде чем решиться на это мероприятие, вам следует:

прихватить с собой коврик и подушку;
выбрать безопасное место (без змей и диких животных);
взять с собой спрей от комаров и солнцезащитный крем.

67. Поблагодарить какую-либо компанию за качественный продукт или услугу

Многие из нас жалуются, когда сталкиваются с плохим обслуживанием или приобретают продукт низкого качества. Но задумайтесь, часто ли мы благодарим компании за хорошо выполненную работу?

Своим «спасибо» вы можете порадовать сотрудников, вдохновить их создать нечто ещё более замечательное. Напишите электронное письмо, позвоните по телефону или выразите благодарность лично - у вас это займёт всего 5 минут.

68. Попробовать стать вегетарианцем на 21 день

Marji Beach/Flickr.com

Кстати, если вы планируете похудеть, то вегетарианская диета считается одной из самых эффективных. Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на 21 день, заключите пари с самим собой. Справитесь? :)

69. Обнимать маму как можно чаще

abigail morellon/Flickr.com

Без комментариев. Вы и так знаете, насколько это важно.

70. Приготовить своё любимое блюдо самостоятельно

У всех нас есть самое-самое любимое блюдо. Возможно, его готовили вам в детстве или вы попробовали его в каком-нибудь в ресторане. Хотя бы раз в жизни вы должны приготовить его самостоятельно.

71. Сделать 1 000 бумажных журавликов и подарить их людям

Дарите добро и хорошее настроение, ведь делать это так просто и важно.

72. Побороть свой самый большой страх

Seth Oliver Photographic Art/Flickr.com

Единственное, чего нам следует бояться, - это самого страха, безрассудного, безликого, неоправданного ужаса, который парализует необходимые усилия по превращению отступления в наступление.
Франклин Делано Рузвельт

У всех нас есть страхи и даже фобии. Кто-то боится высоты, кто-то пауков, кого-то приводит в ужас вид крови, страх неудачи, боязнь быть отвергнутым, страх перед сценой.

Конечно, бывают страхи, которые защищают нас от опасности, но большинство страхов иррациональны. Хорошая новость: страхи можно побороть, подчинить их себе. Управляйте вашими страхами, а не будьте ведомыми ими.

73. Рассказать о списке дел на жизнь по крайней мере 10 людям и предложить им создать подобный

αmєrιcαnԍιrlσ77/Flickr.com

Так вы сможете узнать о целях и мечтах ваших близких, а может, в ваших списках найдутся похожие пункты, которые вы сможете выполнить вместе.

Будь тем изменением, которое хочешь видеть в мире.
Махатма Ганди

Расскажите миру о том, что вы хотите сделать. Сегодня, в век бума социальных сетей, сделать это довольно несложно, плюс ко всему вы сможете быстро найти единомышленников.

77. Полюбоваться цветением сакуры в Японии

phtg_knsei/Flickr.com

В Японии существует такая традиция - любоваться цветами (по-японски «ханами»). Наблюдать за цветением сакуры - невероятно прекрасное зрелище, которое просто невозможно описать словами, поэтому стоит наблюдать его самостоятельно.

78. Простить людей, которые когда-то причинили вам боль

Простить - значит освободить «заключённого» и обнаружить, что «заключённым» был ты.

Не несите обиду в своём сердце, простите тех людей, которые когда-то сделали вам больно. В конечном итоге, затаивая обиду, злость и желание мести, вы истязаете только самих себя.

79. Отпустить всё, что делает вас несчастным

Детские обиды. Прошлые отношения, которые мы до сих пор не можем забыть. Оскорбления, которые нам бросали в пылу ссоры.

У каждого из нас есть прошлое, и никто не в силах изменить его. Но мы можем контролировать свои мысли и не вспоминать о негативном снова и снова.

Если вы посмотрели плохое кино, то вряд ли вы когда-нибудь будете пересматривать его. Так зачем же вы всё время вспоминаете о том, что делает вас несчастным?

80. Организовать пикник для себя и друзей

Вместо того чтобы снова проводить выходные в каком-нибудь торговом центре, питаясь фастфудом и смотря очередную дурацкую комедию, лучше отправьтесь с друзьями на пикник, дышите свежим воздухом, наслаждайтесь природой и вкусной и полезной едой.

81. Сделать что-нибудь забавное и глупое

Serghei Starus/Flickr.com

Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо - это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Из к/ф «Тот самый Мюнхгаузен»

Наша повседневная жизнь может быть довольно скучной и однообразной. Вы просыпаетесь в одно и то же время, умываетесь, пьёте кофе, едете на работу по давно изученному маршруту…

Оживите свой день! Заведите беседу с незнакомцем, устройте сюрприз своим коллегам и улыбайтесь-улыбайтесь-улыбайтесь!

82. Лететь первым классом (хотя бы один раз)

Да, это дорого. Иногда даже чертовски дорого. Но иногда стоит побаловать себя.

83. Выиграть в дартс

А чтобы выиграть, вам придётся хорошо потренироваться. Конечно, это не изменит вашу жизнь, но вы отдохнёте и хорошо проведёте время.

84. Увидеть извергающийся вулкан

В мире около 6 000 вулканов. Три четверти вулканов находятся под водой, 1 500 - на земле. Около 50 из них извергаются каждый год.

Решиться на такую авантюру смогут только смелые, но и им не следует забывать о технике безопасности.

85. Полетать на вертолёте

Парить над землёй, наслаждаясь великолепными видами, - заманчивая перспектива, не так ли? А если вы романтик, то можете полетать вместе со своей второй половинкой - этот день вы оба запомните надолго.

86. Встретиться с тем, с кем вы всегда мечтали встретиться

Kodzaeva/Flickr.com

Автор вашей любимой книги, артист, которым вы восхищаетесь… Мы часто думаем, что никогда не сможем встретиться с ними лично, но они тоже обычные люди, которые гуляют по улицам, ходят на мероприятия и даже иногда (ну это по большому секрету) ездят в метро.

87. Как можно чаще говорить членам своей семьи, что вы любите их

Семья - это ваши самые близкие люди. Очень часто мы не находим времени на то, чтобы выразить им свою любовь, и это следует исправить как можно скорее.

88. Покататься на американских горках

Многие считают, что жизнь похожа на американские горки: у неё тоже есть свои взлёты и падения. Попробовать такую «жизнь в жизни» и испытать совершенно новые ощущения - это то, что стоит попробовать каждому человеку.

89. Отправиться в круиз

И вовсе вам не придётся скучать на борту, ведь там вас поджидает столько сюрпризов, развлечений и новых знакомств.

90. Попробовать поработать официантом

Это бесценный опыт, который поможет вам в будущем в любой профессиональной деятельности. Вы научитесь быть вежливым, терпеливым и стойко переносить человеческую глупость.

91. Влюбиться

Giulio Bernardi/Flickr.com

Без комментариев. :)

92. Построить крепкие отношения, основанные на любви и уважении, и завести ребёнка

babak_meisam/Flickr.com

Влюбиться - это ещё полдела, гораздо сложнее построить крепкие отношения, в которых оба человека являются соратниками и во всём поддерживают друг друга. Но если вы всё-таки сумеете это сделать, то вас можно будет назвать счастливым человеком.

И, конечно же, вам стоит оставить кого-нибудь после себя.

93. Организовать своей второй половинке романтический отпуск

Романтическое свидание - это слишком просто и под силу любому. А вот организовать целый романтический отпуск…

Возможно, у вас уже был медовый месяц, но почему бы не повторить его?

94. Научиться делать сальто

…и гордиться собой!

95. Побывать в старинном замке

Miami Love 1/Flickr.com

В мире столько стран, в которых есть удивительные старинные замки. Вам стоит увидеть собственными глазами хотя бы один из них.

96. Изменить мир

Kelsey Elisa/Flickr.com

Пляж будет чистым, если каждый человек будет убирать мусор за собой. Мир меняют не герои. Помните, что каждый человек может внести свой, пусть и меленький вклад, который сделает мир чуточку лучше.

97. Помочь тому, кто в нужде

Всегда есть кто-то, кому намного хуже, чем вам. И вы всегда можете помочь ему.

98. Изучить язык жестов

Очень пригодится, если вы хотите лучше понимать людей.

99. Увидеть Мону Лизу (Лувр, Париж)

Ilia Goranov/Flickr.com

И сфотографироваться на её фоне, конечно же.

100. Побывать на костюмированной вечеринке

Отличный способ перевоплотиться в героя или героиню любимой с детства сказки, например. Почувствовать себя ведьмой или принцессой, разбойником или рыцарем - это должно быть очень забавно, не так ли?

101. Жить каждым днём

Balazs Kovacs Images/Shutterstock.com

И радоваться, несмотря на всё, что может преподнести нам этот безумный мир. :)

А что вы обязательно внесёте в свой список дел на жизнь? Делитесь в комментариях.

Все мы любим строить планы. Но в лучшем случае - лишь треть из них нам удается реализовать, пишет Woman.delfi.ua. А что же нужно совершить в обязательном порядке, чтобы в один прекрасный день мы честно могли сказать, что жизнь удалась?

1. Написать историю своей жизни

2. Построить снежную пещеру

3. Поплавать с дельфинами

4. Нырнуть с аквалангом

5. Заказать художнику свой портрет

6. Выучить иностранный язык и убедиться, что ты нам нем можешь общаться

7. Провести целый день, поедая вредную пищу и не испытывая при этом чувства вины

8. Заняться любовью на земле в лесу

9. Приехать в аэропорт и улететь в путешествие на первый попавшийся рейс

10. Подарить своей маме 21 розу и сказать ей, как вы ее любите

11. Написать письмо и отправить его в бутылке в море

12. Посадить дерево, дождаться, пока оно вырастет, и прикрепить к нему дорогую табличку со своим именем.

13. Научиться не говорить "да", когда на самом деле вы думаете "нет"

14. Научиться ХОРОШО танцевать основные бальные танцы

15. Побыть начальником

16. Влюбиться без памяти

17. Побыть членом жюри

18. Протанцевать всю ночь и пойти на следующий день на работу, не отпрашиваясь домой.

19. Постоять под водопадом

20. Попросить повышения или увеличения зарплаты

21. Научиться играть на музыкальном инструменте

22. Научиться кататься на коньках

23. Провести ночь у костра в одиночестве

24. Написать свой личный план на год, следовать ему и пересматривать его время от времени

25. Наблюдать лунное затмение

26. Встретить Новый год в экзотическом месте

27. Прыгнуть с парашютом

28. Спеть красивую песню перед большой аудиторией

29. Пригласить кого-нибудь, с кем вы только что встретились, на свидание

30. Заняться сексом в лифте

31. Приобрести для себя один дорогущий, но просто великолепный костюм/платье

32. Заснуть под звездами

33. Прокатиться с вершины самой высокой горы в вашей стране

34. Провести целый день, читая увлекательную книгу

35. Простить своих родителей

36. Научиться жонглировать тремя шариками

37 Найти работу, которую вы будете любить

38 Провести Рождество на пляже, потягивая Pina Colada

39 Преодолеть страх неудачи

40 Пожертвовать свои деньги и увековечить свое имя на чем-то: стипендия колледжа, скамейка в парке

41 Поддерживать оптимальную спортивную форму минимум в течение 3 месяцев

42 Простить и принять себя

43 Произнести в микрофон речь перед публикой

44 Сделать пожертвование анонимно

45 Один раз проиграть в казино в рулетку больше, чем вы можете себе позволить

46 Покурить кальян

47 Создать свой собственный сайт или блог

48 Провести полдня в мемориале концентрационного лагеря и поклясться никогда не забыть

49 Сделать свое генеалогическое дерево

50 Провести выходные в спа-центре

51 Пробежать марафон

52 Выключить свой мобильник на неделю

53 Медитировать 3 часа

54 Связать и подарить любимому длинный красивый шарф

55 Проехаться верхом на коне по побережью

56 Приготовить что-то из продуктов, собственноручно выращенных

57 Отдать бездомному свой завтрак

58 Поучаствовать во Флэшмобе

50 Построить гигантский замок из песка

51 Весь свой самый обычный день провести в самом красивом платье, что у вас есть

52 Рассмешить ребенка

53 Послать кому- нибудь букет цветов без причины

54 Встретить рассвет на вершине горы

55 Вести дневник в течение целого года

56 Сдать свою кровь

57 Нарисовать что-либо и повесить в рамке на стену в своем доме

58 Родить ребенка в 40 лет

59 Научиться хорошо пользоваться компьютером

60 Научиться гадать на Таро

61 Провести целый день, валяясь в кровати, будучи совершенно здоровым

62 Уехать в незнакомый город на весь день и бродить там по улицам, делая фотки

63 Снять свой фильм

64 Построить дом и делать в нем то, что вам хочется

65 Взять автограф у звезды

66 Посетить футбольный матч на гигантском стадионе

67 Сходить на охоту

68 Проехать на велосипеде не менее 100 километров

69 Сделать что-либо своими руками и продать это

70 Открыть свое дело, пусть самое маленькое

71 Покататься на верблюде или слоне

72 Побывать на всех 7 континентах

73 Побывать на карнавале в Бразилии

74 Забраться на склон какой -нибудь великой горы

75 Провести день в лесу, питаясь тем, что соберете

76 Научиться готовить какое-нибудь редкое национальное блюдо

77 Посетить Венскую оперу

78 Побывать во всех Европейских столицах

79 Собрать альбом фотографий самых красивых уголков, где вы побывали

80 Побывать у истока одной из крупных рек

81 Научиться танцевать танго в Аргентине

82 Искупаться в одежде

83 Искупаться ночью голышом

84 Поучаствовать в дегустации в винном подвале

85 Полностью изменить свой образ

86 Высказать все, что вы думаете начальнику, или тому, кого вы боитесь

87 Побывать на нудистском пляже (конечно же, в рядах его посетителей)

88 Попробовать экзотическое блюдо, которое вызывает у вас страх

89 Попасть на обложку журнала

90 Победить в конкурсе (любом)

91 Дойти пешком до ближайшего города

92 Побегать по лужам в грозу

93 Влюбиться в пожилом возрасте (еще лучше, если это будет ваш муж/жена)

94 Не пойти на работу, просто потому что не хочется.

95 Сесть на клубничной грядке и не вставать, пока не объешься клубникой

96 Обменяться сувенирами с вождем одного из диких племен

97 Сделать татуировку

98 Написать книгу

99 Написать список из 100 своих достижений, побед и умений

100. Написать список 100 причин, за что вы благодарны жизни.

Длинная ли у нас жизнь? Детям кажется, что она просто бесконечная. Люди же пожилого возраста могут уверенно заявить, что жизнь короткая и быстротечная.
Нам нужно все успеть, завершить все дела и с достоинством уйти из этого мира. Но что конкретно нужно сделать за жизнь? Конечно, у каждого человека есть свои приоритеты. Но следующий список из 30 вещей поможет раскрасить жизнь яркими красками и оставит приятное послевкусие.

1. Научитесь рисовать . Приятное занятие откроет ваши изобразительные способности. Особенно весело рисовать с детьми.

2. Выучите иностранный язык. Он отроет дверь во многие страны, расширит кругозор и закалит вашу выдержку.

3. Напишите письмо Деду Морозу. Это делал в своей жизни каждый ребенок, но и во взрослом возрасте так приятно пофантазировать.

4. Посетите концерт любимого певца. И не столь важно, это Алла Пугачева или Канье Уэст, просто наслаждайтесь приятной музыкой.

5. Соберите огромный пазл. Можно растянуть это занятие на годы, если выбрать действительно сложную картинку.

6. Отправьтесь в Диснейленд. Тайная мечта всех детей с кучей аттракционов и тоннами сладкой ваты окунет в атмосферу беззаботного детства.

7. Посмотрите на звезды в пустыне. Это завораживающее зрелище заставляет поразмыслить о быстротечности жизни и смысле нашего бытия.

8. Создайте фигуру своей мечты. Занимайтесь спортом так, чтобы вы получали удовольствие от своего отражения в зеркале.

9. Найдите настоящего друга. Пусть он будет только один, но такой, что с ним можно и в огонь и в воду.

10. Устройте шумную вечеринку. Танцы, музыка, любимые люди рядом создадут непередаваемый праздник!

11. Найдите свое хобби. Это так классно, когда у тебя есть любимое занятие, отдушина для души.

12. Научитесь танцевать танго. Этот чувственный танец раскрепостит и научит чувствовать партнера.

13. Сходите в кино. Даже не обсуждается, хоть раз в жизни нужно посмотреть фильм на широком экране.

14. Найдите свою вторую половинку. Любимый человек всегда поможет преодолеть жизненные трудности и невзгоды.

15. Подымитесь на Эйфелеву башню. С нее открывается умопомрачительный вид на один из самых романтичных городов во всем мире.

16. Научитесь готовить лазанью. Это потрясающее итальянское блюдо такое вкусное, что от него невозможно оторваться.

17. Покатайтесь на чертовом колесе. Это чертовски страшно, но оно того стоит.

18. Осуществите свою самую заветную мечту. Даже самую безрассудную, вам никто не помешает хоть немного к ней приблизиться.

19. Сходите на массаж. Это райское удовольствие справится со стрессом, вернет утраченную жизненную энергию.

20. Сделайте доброе дело. Подарите игрушки детскому дому, подберите бездомного котенка, помогите соседке донести тяжелые сумки.

21. Займитесь сексом . Фееричное занятие, отлично помогает отвлечься от всего на свете.

22. Обретите свой дом. В нем вы будете хозяином, поэтому можете обустраивать его по своему личному вкусу.

23. Сходите на оперу. Чтобы лично убедиться, какая она смертельно скучная.

24. Попробуйте йогу. Возможно, это занятие станет вашим хобби, ведь йога настраивает мысли на нужный лад и неплохо тренирует тело.

25. Посетите то самое кафе из сериала «Друзья». Оно реально существует в Нью-Йорке, поэтому порция приятной ностальгии вам будет обеспечена.

26. Выпейте утром чашку настоящего капучино. Боже, как же это волшебно, особенно тогда, когда потом на работу идти не нужно.

27. Попробуйте все виды мороженого. А их ой как много, дегустация затянется на всю жизнь.

28. Прочитайте все книги Стивена Кинга. Страшно, но удовольствие получите неимоверное (только не читайте на ночь).

29. Поцелуйтесь летом под дождем. Выглядит как кадр из фильма, градус романтики зашкаливает.

30. Покатайтесь на санках с горки. Так уморительно, а еще мигом возвращает в детство, когда жизнь казалась такой бесконечной.

Вы думаете, что не сможете выполнить все эти 30 пунктов? Да, для их выполнения нужно постараться. Хотя бы получить визу и иметь работу. Но не стоит загонять себя в рамки. Создайте свой личный список задач на жизнь. И каждый день делайте маленький шаг к своей мечте.

За всю свою жизнь мы делаем много вещей, занимаемся разными делами, иногда даже машинально, не задумываясь ни о чем. Живем так, словно мы запрограммированные, на несколько десятков функций, компоненты большой системы. С профильтрованным от рекламы мозгом, мы не можем отличить истинные желания от навязанных. Хотим того же что и все. Так ведь проще!

Но кто сказал, что все должны хотеть побывать в Париже или свозить свою любимую в Венецию? Почему мечта многих увидеть пирамиды Гизы, и прогуляться по Тайм сквер? Разве нет других мест? Разве нет других желаний? Всем ли нам нужно хотеть одного!?

Мы решили отойти от стандартных банальностей, отпустить свою фантазию и подготовили для вас список из, как нам кажется, не банальных вещей, которые нужно сделать перед смертью. И думаем, у нас получилось. Пользуйтесь!

50 небанальных вещей, которые нужно сделать за свою жизнь:

1. Нарисовать свою картину

И неважно, что это не будет работой да Винчи. Купите холст, раму, мольберт, и нарисуйте свою картину жизни. Написать книгу может каждый, а вы нарисуйте картину

2. Спасти чью -то жизнь

Сдайте кровь, пожертвуйте на операцию. Научитесь качественно оказывать неотложную помощь, и кто знает, может именно вы спасете чью-то жизнь.

3. Пожертвовать некоторые из своих вещей для бедных или нуждающихся

Мы много выбрасываем ненужных на наш взгляд вещей, в которых могут нуждаться другие.

4. Посадить дерево или сад

Даже если у вас нет места, это можно сделать в парке, в лесу. И неважно, что это никто может и не увидит, и не даст вам медаль. Вы ж делаете это для планеты, для будущего, которое у нас обязательно будет, если мы будем так поступать.

5. Взять из приюта себе кошку или собаку

Только не ищите кучу отговорок, что вы это не можете сделать. Вы можете. Просто не хотите. И даже если у вас уже есть собака. Ничего страшного,все равно возьмите и подарите кому-то, у кого их нет, или кто сейчас одинок и нуждается в друге. Ведь это так прекрасно иметь домашнего питомца, который будет встречать вас с работы. Ими будут радоваться ваши гости, ваши дети. В вашем доме всегда будет жить радость и безусловная любовь ваших питомцев.

6. Независимо от вероисповедания и ваших взглядов на веру, посетите одно святое (или несколько) место, доступное вам.

Это даст возможность задуматься над своей жизнью. Может после, этого вы что-то измените в своей жизни, наведете порядок в своей голове, задумаетесь о смысле жизни. Для тех, кто совсем ни во что не верит, ну можете пойти на могилу своих родственников или знакомых, тех, кто уже умер. Посидите там и подумаете, что ваша жизнь здесь не бесконечна, и вы не Бог, и когда-то наступит момент и вашей смерти. Так может пора уже начать жить и сделать что-то стоящее, чем покупать новый смартфон, смотреть тупые сериалы, быть потребителем, и все отрицать.

7. Попросить прощения и простить

Не будьте горды и эгоистичны, наберитесь смелости и попросите прощения у тех, кого обидели сегодня, вчера, год, два, десять лет назад, в школе, в университете, на бывшей работе. Простите тех, кто когда-то обидел вас, и вы до сих пор помните это и злитесь. Вам обязательно станет легче, вы станете добрее, это продлит вам жизнь, и вы не затухнете из-за злобы и ненависти. Отпустите прошлое. Ведь многих оно держит очень крепко. В конце концов, никто не знает, что с нами будет завтра, и когда мы точно уйдем навсегда с этого мира. Пусть другие люди не держат зла на вас, и вы не держите. И да, не говорите, что ни на кого не обижаетесь. И что никто вас не никогда не обижал, и вы не таите на этих людей злобу. Иногда воспоминания всплывают и боль, и груз от них не дает нам жить дальше, не дает нам быть счастливыми и открытыми миру.

8. Попутешествовать автостопом

Рискните, оно того стоит!

9. Не быть потребителем и не вестись на рекламы

Тут главное – понять, где истинно ваши желания, а где насажанные вам извне.

10. Изучить иностранный язык и завести себе настоящих друзей из страны, язык которой вы изучили.

Каждый новый язык – это еще одна личность в вас. Новый язык – это целый пласт культуры, обычаев, отношений и впечатлений. Не оставляйте себя такого удовольствия.

11. Попутешествовать с помощью коучс е рфинга

Коучсерфинг – это сеть открытых и готовых помочь людей. Вам бесплатно предоставят ночлег и другую помощь во время вашего путешествия. И не важно, в какую страну – там всегда найдется парочка подходящих вариантов. Плюс, с его помощью вы сможете осуществить и предыдущий пункт. Сайт сети: couchsurfing.org

12. Устроится волонтером

Что может быть лучше, чем помогать другим. Уберите парк, помогите бездомным, проявите свои человеческие качества.

13. Сделать один безумный поступок, который вы всегда боялись сделать

Что вам мешает? Забудьте о преградах! Только вперед!

14. Прочитать книгу Дена Бютнера и прожить минимум на 10 лет дольше.

Можно взять и любую другую зарекомендовавшую себе книгу. Но в этой, собраны простые и очень эффективные способы продлить себе жизнь. И это доказывают многочисленные исследования самых старых долгожителей планеты. Все есть в книге. Живите долго и здорово!

15. Учить стихи, выучить красивый стих

Учите стихи, это ведь так красиво! Выберите хотя бы один очень тронувший вас стих и заучите его на память и постоянно цитируйте. Я так сделал со стихом « » Редьярда Киплинга.

16. Прожить одному 7 дней без интернета, телевизора, телефона и компьютера вдалеке от цивилизации и средств коммуникации.

Звучит как подвиг, правда! Это и есть маленький подвиг. Всего 7 дней, а вернутся вы можете, уже совсем другим человеком. Но в то же время, что такое 7 дней…

17. Завести дневник, записывать свои мысли, идеи. А потом передать его в наследство своим детям или внукам, чтобы они лучше узнали тебя и твой внутренний мир.

Я бы хотел получить такой от своего отца или дедушки.

18. Выбрать один день в неделю и посвятить его близким и друзьям

Соберитесь вместе с близкими друзьями, родственниками, приготовьте какое-то новое блюдо и приятно проведите время. Пусть это станет вашей традицией.

19. Найти человека (или несколько), который имеет такую же мечту как у вас. И вместе, достичь ее.

Начать можно с чего-то мелкого. И кто знает, может, вы встретите не только друга по достижению целей, но и спутника жизни. Ведь у вас будет столько общего

20. Помочь кому-либо безвозмездно, без возвышения себя, без чувства гордости.

Например, другу и соседке или простому прохожему. Но только так, чтобы об этом никто не узнал и ваш уровень гордыни не зашкаливал от этого.

21. Купить букет цветов и раздарить прохожим

Мелочь, а приятно

22. Сделать пожертвование в детдом старыми вещами из детства, или денежный взнос или свое время.

Ведь в мире есть столько обделенных судьбой, нуждающихся во внимании и тепле. Не будьте равнодушны.

23. Организовать или просто поучаствовать во флэш-мобе

Это может быть все что угодно, почувствуйте себя в роли актера или танцора индийских сериалов. Хоть это сейчас тренд, но смеха и радости это принесет немало.

24. Найти старую фотографию со своими друзьями, собрать их вновь на том же месте и сделать такую же фотографию но только где вы уже взрослые.

Может некоторых из друзей на вашей старой фотке вы уже с десяток лет не видели – будет отличный повод снова увидится. Ведь друзья – это вторая, семья!

25. Составить генеалогическое древо хотя бы до 10 поколения, а лучше больше.

Вы должны знать, кто ваши предки и чтить память о них. Кто знает – может с вас начнется слава вашего рода или в вас течет благородная кровь. Сделайте это пока ваши старые родственники еще живы.

26. Если вы профессионал в какой-то сфере, то найдите себе ученика и обучите его всем навыкам и тонкостям своей профессии.

Передайте ваш дар, не прячьте его только в себе, пусть гуляет по миру и делает жизнь других легче и лучше. Станьте мастером для своего подмастерья.

27. Хотя бы раз в жизни целый день не врать, не лицемерить. Говорить все, что думаешь и чувствуешь.

Сложный вызов. Но постарайтесь выйти за рамки, не стоит бояться последствий. Через 10 лет вы вряд ли, вспомните о тех проблемах, которые возникли из-за вашей искренности. Либо этот день изменит вашу жизнь навсегда, и вы больше никогда не будете лукавить ни перед другими, ни перед собой. Ведь интересно!

28. Создать доску своего вдохновения.

Не путать с доской визуализации, это совсем разные вещи. Все мы иногда сердимся, плохо себя чествуем и испытываем злость, агрессию. У нас у всех иногда опускаются руки и нет сил дальше бороться, и добиваться целей. Создайте доску или плакат с фотографиями, рисунками, вещами, которые на 100% и всегда смогут вас развеселить, вдохновить, мотивировать и вдохнут у вас веру в себя.

29. Посетить скотобойню, фабрику по производству меха и место массовой вырубки лесов.

Не стоит жить в иллюзиях, посмотрите за занавес этих ужасных мест, этих современных концлагерей. После такого, вы уже не будете прежним, никто не будет. Разве что у вас камень вместо сердца.

30. Побывать на ЧАЭС в Припяти.

Это уникальный памятник человеческой глупости и недальновидности. Наглядный пример, как не нужно делать и к чему это может привести. Не стройте свои «ЧАЭС» в своей жизни.

31. Сделать подарок своими руками и подарить дорогому и близкому человеку .

Вложите все свое воображение, все свои способности и желание сделать приятно. Но дарите просто так, без ожиданий! Главное внимание.

32. Никогда не изменять своей второй половинке

И не говорите, что вы тогда были в ссоре. Если решились быть вместе, тогда несите ответственность за это решение. А если не уверены в себе, тогда незачем и вступать в брак. Просто не усложняйте себе и другим жизнь. Не причиняйте людям душевную боль.

33. Устройте праздник-сюрприз для дорогих вам людей

И не важно, что у вас может не быть много денег. Просто украсьте дом шариками, испеките торт, выучите песню. Ведь важно не стоимость подарка, а сила чувств, которые вы вкладываете в это, и то удивление и счастье, что вы подарите.

34. Всегда дарите своей маме цветы и открытку в день матери, 8 марта, день ее рождения.

И это минимум! Ведь без нее не было бы вас. Ведь она подарила вам жизнь. Простите ее если есть за что и не сердитесь на нее. Ведь наступит момент, когда ее не станет, тогда вы уже не сможете наверстать упущенные время и слова.

35. Ценить своих друзей

Ведь друг это самое ценное, что у вас есть и будет всегда. Он вам будет еще нужнее, когда ваши дети вырастут и покинут ваш дом, когда ваших родителей не станет. А если у вас есть друзья детства, то цените их в 100 раз сильнее, ведь они вас любили и дружили с вами еще задолго до вашей высокой должности, вашей жены/мужа, детей. Не исключайте их из своей жизни. А если вас судьба разделила и раскинула по миру — найдите, позвоните, попросите прощения и расскажите о своих чувствах и необходимости их участия в вашей жизни.

36. Прожить сутки без электричества вообще

Даже без холодильника =). Еще один, выходящий за все рамки, но очень полезный поступок. Разорвите шаблон, сломайте систему, хотя бы на сутки. Если сорветесь, хоть раз, этот день уже не в счет.

37. Пробыть месяц вегетарианцем

Думаю, после выполнения пункта №29 это будет намного проще, чем кажется. Поверьте – никакого вреда здоровью вы не нанесете, но спасете несколько невинных жизней, и возможно, вам понравится это.

38. Не посещать зоопарки и цирки

В Англии, например, запретили использовать зверей в представлениях. Так зачем и вам смотреть на этих несчастных пленников, радоваться их трюкам, когда за этим стоит жестокость при дрессировке и негуманное отношение. Хотите увидеть диких зверей – идите в исследовательский поход или смотрите просто потрясающие фильмы о природе.

39. Откладывать КАЖДЫЙ день небольшую сумму на протяжении 10 лет и на собранные деньги, вместе с друзьями сделать то, что всегда хотели, но не хватало денег, или посетить то место где вы всегда хотели побывать с друзьями.

Осуществите мечту, хоть и через 10 лет. Это воспитает в вас упорство и целеустремленность. Докажите себе, что вы достойны! Я уже 4 года откладываю.

40. Сказать всем, кого вы любите и цените, как сильно вы их любите и цените.

Самое простое, и одновременно, самое сложное из этого списка. Сделайте это сегодня, и напишите, что почувствовали. Повторять раз в месяц.

41. Родить и воспитать хотя бы двоих детей

Вы будете хорошими родителями!

42.Самому себе сшить одежду и, возможно, одеваться в нее.

Все мы носим одежду, но ведь ее кто-то создает. Станьте и вы создателем своей линии одежды для самого себя. Креативных вам идей! И побольше цвета!

43. Обучится какому-то прикладному навыку

Например пчеловодству, или садоводству, резьбе по дереву или кладке кирпича. В эпоху, когда все можно делать правой рукой, держа ее на мышке, это станет для вас глотком чистого воздуха. Ведь это так приятно уметь делать что-то материальное, пусть даже это починка водопровода.

44. Посадить 7 дубов, вырастить их и через лет 20-30 срубить, сделать доски и постелить в доме своего сына дубовый паркет.

И когда ваш сын будет ходить по этому полу со своими детьми, и пол будет тихо поскрипывать, он будет вспоминать, что этот пол для него сделали вы и ваши внуки и правнуки об этом будут знать

45. Купить себе авоську и ходить с ней по продукты

Все просто, откажитесь от пластиковых пакетов и будет вам счастье.

46. Писать реальные письма и дарить реальные открытки

Я где-то читал, что после эры человечества не останется никаких сведений, так как все хранится в электронном виде. Так может быть стоить дарить близким реальные открытки, писать реальные письма на бумаге и печатать фотографии в альбомы, а не выкладывать на стену в соц. Сетях, писать смс и электронные письма?

47. Сделать свою личную капсулу времени и положить в нее свое послание будущим современникам.

Пошлите частичку себя в путешествие во времени

48. Простить человеку поступок, который вы бы никогда и ни за что не простили. Простить и отпустить!

Это прерогатива сильных духом!

49. Побороть один из самых сильных своих страхов! Стать выше него

Вы потом еще будете с улыбкой вспоминать, как вы могли бояться этого. Просто сделайте шаг навстречу.

50. Раскрыть ваш талант

Не талантливых нет, просто не все подозревают про свои таланты. Ваша задача найти, взрастить и дать расцвести своему таланту, своим способностям. Тут главное терпение и упорство!